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2017-10-27孕妇可以喝的茶-柚子茶
柚子茶柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制…
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2017-10-27孕妇可以喝的茶-洛神茶
洛神茶洛神茶能够清肝除烦降火气，且有消除疲劳、提振精神，对眼睛还能起到补益的作用。能够预防虚火上升、血压偏高、孕期全身倦怠等。饮后可降火、提神解劳，还有利尿消肿…
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2017-10-27孕妇可以喝的茶-花果茶
花果茶花果茶又称果粒茶，天然花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍，入胃有清凉解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功效。各种不同口味的花果茶在成分上…
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2017-10-27明星妈妈的月子餐-梁静
梁静——口味清淡，按身体恢复状况进补梁静的月子餐是在专业的月子餐机构定购的。口味清淡的月子餐，几乎每顿饭都有汤品，让小时候在福建生活过的梁静，感觉好像在吃童年时…
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2017-10-27明星妈妈的月子餐-小S
小S——快速瘦身，高营养，低热量小S的月子餐在保证身体健康复原的前提下，重在快速瘦身。所以她在产后第一和第二周都不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。每一天的餐单…
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2017-10-27明星妈妈的月子餐-翁虹
翁虹——注重乳汁质量，营养均衡翁虹在产后的第一周胃口不是特别好，只想吃些清淡的食物，所以食物以粥、鸡蛋和青菜为主。到了第二周时，食欲好多了，于是就开始吃一些瘦肉…
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2017-10-27能提高乳汁中DHA含量的食谱
DHA即二十二碳六烯酸，对婴儿的脑发育、提高智力及视网膜的形成有重要作用。DHA主要储存在海鱼体内，尤其是鱼头部分，所以多吃海鱼，可以帮助提高DHA的摄入量。(亲子网www.…
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2017-10-27催奶验方-木瓜花生大枣汤
催奶验方：木瓜花生大枣汤做法：木瓜去皮、去核、切块；将木瓜、花生、大枣和水放入煲内，煮沸后改用文火煲2小时，放入糖，即可。(亲子网www.8e.org.cn整理)…
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2017-10-27催奶验方-黄豆炖猪蹄
黄豆炖猪蹄做法：将猪蹄洗净，用刀划口后放入锅中，加入黄豆、盐、葱、姜，再加清水用大火烧沸后，用小火熬至烂熟。(亲子网www.8e.org.cn整理)…
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2017-10-27哪些食物能促进奶水分泌?
你知道吗？哪些食物促进奶水分泌肉食类：鱼、鲜虾、猪脚、猪尾、鹅掌、凤爪、鸡肉蔬菜类：茭白、莴笋、莲藕、白菜、海带、丝瓜、香菇、豆腐、黄豆、黄花菜其他类：酒酿、花…
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2017-10-27能提高乳汁中DHA含量的食谱

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