对于脾气暴躁的孩子，父母应该多让他们吃鸡肉、羊肉及卷心菜、香蕉等果蔬，这有助于使其性格变好。英国斯旺西大学生心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现。如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮食习惯入手。比如，过多摄入糖分和乳制品，容易引起儿童亢奋。因此，他建议性格暴躁的儿童要少吃鸡蛋、巧克力、葡萄、橙子等食物。而食用鸡肉、羊肉、米饭、香蕉、和苹果后，则有助于矫正其行为问题。儿童过于亢奋，还可能与脂肪酸摄入过少有关，可以适当补充一些富含脂肪酸的鱼肝油。
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