第一次在论坛发帖子，还请大家多多支持下哦···
先介绍下我自己吧，我曾是自家开小饭管的，有了孩子就不做了，老公有自己的事业
好了，上照片··
照片一：生完宝宝，我体重最巅峰的时刻140斤。宝宝一周岁的时候，开始实行我的减肥计划，慢慢的样子开始变得清秀了。
照片二：135斤左右的样子，感觉圆滚滚的！母女俩很相象哦！
照片三：108斤的时候，开始敢穿白色的衣服了。仍然在坚持我的减肥计划。
早餐吃饱，中餐吃八分饱，都不避免肉食，晚餐吃半饱，一般只吃一两口饭，以蔬菜为主。
照片四：近照已经只有100斤了，仍然在坚持以前的计划，已经坚持了有接近3个月了，希望继续瘦下去。
一定要避免喝酒，喝酒会有反弹，我现在一直在避免。
跟我一样的妈妈姐妹一起交流下宝宝经验，减肥经验吧！
我自己的沙发先坐下慢慢的再看看自己坐个板凳~哎呀，好可爱的宝宝哦！！减肥很成功！！祝福你少吃就能减下去
圣诞节快乐哦
好帖!支持一下~我宝宝现在才6个月，一直母乳喂养，所以没办法减肥，不过我现在还有110多斤，等明年给宝宝断奶了我要努力减肥了。
最后编辑此帖2008-12-24 17:56:33。
呵呵 超棒呀支持一下~哎呀真的瘦了好多～～～很漂亮～～～宝宝更可爱哦～～偶也要向你的目标发展。楼主辛苦了啊支持下加油，效果不错呢 小家伙很可爱呢真是好帖子啊支持下真是好帖子啊支持下楼主真的瘦了好多啊。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
