告诉姐妹们一个产后哺乳咪咪不下垂的方法

生完孩子后在做月子期间(最好是40天内)不要喝白水,渴了就喝用"党参,黄芪,桂圆干,红枣,红糖,带皮的老姜"这几样一起去熬出来的水喝,这些都是温补的东西,吃了也不会发胖,红糖有去污的功能,有助于清除恶露,月子期间喝白开水容易发虚胖,主要是还容易产生乳房下垂

还有一个就是月子期间最好是洗脸时在热水里放一点50至60度的白酒,这样对皮肤会更好,特别是清洗下身时放点白酒能起酒精消毒的作用,

我的宝宝出生十天了,这些天我一直都在用这两种方法,今天发到贴子上来希望姐妹们看了可能参考一下,我是觉得还好也不麻烦挺管用的

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