宸宝宝已经十个月了，已经步入大宝宝的队伍中。早在宸宝宝九个月的时候，断奶已经列入育儿计划之中，分阶段的实施。
作为宸妈妈，对于给宝宝断奶，意味着妈妈跟宝宝的亲密接触将会大大打折，但经历N次的思想斗争后，抵制住来自家人的反对压力下，做出痛苦而又明智的诀择。首先作为兼职妈妈的我，自宝宝六个月以后，奶水日渐稀少，以远远不能满足宸宝宝的胃口；其次奶水的质量已大不如前，每晚宝宝因为饥饿，已经不能安稳的一觉睡天亮，只是依赖性的含着乳头睡觉；再有因为奶水少，宝宝的奶量一直不见长，每次只能喝60~80ml，远远达不到生长发育要求；最后就是宸妈妈的小小私心，自从怀了宝宝后，为了下一代着想，在好多方面已经被严格限制，东西不能乱吃、不能感冒、不能瘦身、不能烫发、不能……。
作为十个月大的宸宝宝，已经开始慢慢接受辅食对他的诱惑，逐渐表现出除奶制品外的食物的浓烈兴趣。上下牙床已经长出六颗了，虽然是个易吐问题儿童，但在三个月时开如添加辅食后，各方面的生长指标，都还标准。尤其在宝宝长好六颗牙齿之后，对食物中营养素的需要量也逐渐增加，一些有形的食物已经在牙齿咀嚼功能的作用下吃下。眼下，正是春暖花开的好季节，既可减少宝宝因胃肠功能不健全和天气炎热而出现消化不良，又可避免妈妈天热时胀奶的痛苦。
种种迹象表明，宸宝宝该是断奶的时候了。总之断奶，是为了更好的迎合宝宝生长发育的需要，是为了宝宝更好的从其他食物中吸收丰富的营养。
至于如何断奶，宸妈妈坚守不强制、不分离、循序渐进原则。本身断奶不光是在宝宝生理上更是在心理上的一道坎，如何迈过这道坎，是我这个妈妈跟宝宝必须要共同经历成长的必经之路。
断奶第一阶段：
宝宝八个半月大的时候，计划就开始实施第一步，首先断宝宝白天的母乳，也就是中午那一顿，再增加一餐辅食，以此来减少对母乳的依赖，同时也为减轻断奶后乳房的涨痛打下基础。
断奶第二阶段：
九个月时，增加晚上一餐奶粉。宸宝宝属于那种早睡宝宝，不管白天睡多长时间，每天晚上的六点钟左右就眯眯眼睛要睡觉了，所以基本上六点钟半他已经呼呼大睡，然后就一觉睡天亮直到第二天早晨六点左右醒来，开始新的一天，这中间十几个小时都是靠我的奶水维持睡眠质量。前期宝宝胃口小还不成问题，但六个月后，母乳已经完全不能满足他，后半夜基本上是睡不踏实。针对这种情况，适时的在晚上增加奶量已经是没办法的办法了。实施起这阶段的计划，真的是全家总动员。每天在晚上八点半左右，宝宝都会嗯几下，我们就趁这个机会，弄醒他，然后一勺一勺的喂他，多数在不配合情况下强制喂进去。尽管他很不乐意，但成效就是后半夜的睡眠质量明显好转。
断奶第三阶段：
十个月的第一天，开始真正实施断奶计划，并不是直接断掉，而是妈妈与宝宝分床睡，让宝宝先熟悉一下没有妈妈的晚上。这一夜是自打宝宝出生后，第一个晚上没有跟我一起睡，那一夜做妈妈的我并没有想象中那么轻松的一觉睡天亮，而是彻夜未眠。已经熟悉宝宝在身边，突然分离，还真有点不习惯，失落感油然而生。宝宝这一头，因为离开宝宝熟悉的气息后，外婆基本上是抱抱放放N回。
第二天晚上，宝宝仍和外婆睡，睡眠质量仍不好，后半夜基本上睡不踏实，但比前一夜已大有好转。
第三天晚上，鉴于前两晚的不良表现，总结后决定改变策略。拖延宝宝睡眠时间，延迟到八点左右。在五点半的正餐之后，七点半临睡前再增加一餐馄饨，睡眼质量明显好转，但仍达不到想要的目标。凌晨四点多的时候，起来给宝宝喂了120ml的奶粉。
第四天晚上，由于外婆经不起前几晚的折腾已经支持不住，我只好又披挂上阵。那一晚可以说是我跟宝宝最后一次的亲密接触了。在延续前一晚的步骤之后，本想趁这个机会断掉。也许宝宝知道妈妈在旁边，睡到半夜，表现那种特别想吃奶的样子，看着他的样子，我的心里真不是滋味。心酸之下，又只好让他得逞。看着他满足的吸吮着，真想就让他就这样一直吃下去，心里那个酸呀，这比生他那个时候，心情更为复杂。那时是体力透支，这时是心理透支。
断奶第四阶段：
经过两个多月来的尝试，开始实施彻底断奶。鉴于前一晚的表现，避免前功尽气。只好把这个坚巨的任务又交给外婆来完成。
4月18日断奶第一个晚上（跟外婆睡）
7：30 吃八、九个小馄饨
8：00 上床睡觉
8：00~凌晨3：30 深度睡眠中，中间N次嗯嗯声
3：30 起来吃100ml的奶粉
6：10 起床
4月19日断奶第二个晚上（跟妈妈睡）
7：30 吃八、九个小馄饨
8：00 上床睡觉
11：30~凌晨3：30 深度睡眠中，中间共四次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
3：30 起来吃100ml的奶粉
6：20 起床
4月20日断奶第二个晚上（跟妈妈睡）
6：30~8：00 提前睡了一觉
8：10 起来吃一小碗米粉
8：30 上床睡大觉
8：30~凌晨4：30 深度睡眠中，中间共两次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
4：30 起来吃120ml的奶粉
6：20 起床
4月21日断奶第三个晚上（跟妈妈睡）
6：00~8：00 提前睡了一觉
8：10 起来吃一小碗米粉
8：30~凌晨4：30 深度睡眠中，中间共一次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
4：30 起来吃120ml的奶粉
4：30~5：50 睡小觉
6：20 起床
4月22日断奶第四个晚上（跟妈妈睡）
7：30 吃一小碗米粉
8：30~凌晨4：30 深度睡眠中，中间共一次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
4：30 起来吃130ml的奶粉
6：20 起床
4月23日断奶第五个晚上（跟妈妈睡）
7：15 吃一小碗米粉
7：30~凌晨2：10 深度睡眠中，中间共三、四次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
2：30 起来吃120ml的奶粉，吐了几小口
6：30 起床
4月24日断奶第六个晚上（跟妈妈睡）
7：30 吃小一小碗米粉
8：00~第二天6：15 深度睡眠中，中间2：30开始嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
6：30 起床
4月25日断奶第七个晚上（跟妈妈睡）
7：15 吃一小碗米粉
7：30~凌晨4：10 深度睡眠中，中间共三、四次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
4：30 起来吃120ml的奶粉
6：30 起床
4月26日断奶第八个晚上（跟妈妈睡）
7：15 吃一小碗米粉
7：30~凌晨4：30 深度睡眠中，中间共三、四次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
4：30 起来吃130ml的奶粉，不配合吐了一半奶
6：30 起床
4月27日断奶第九个晚上（跟妈妈睡）
7：15 吃一小碗米粉
7：30~凌晨4：20 深度睡眠中，中间共三、四次嗯嗯声，抱抱、拍几下又睡着了
4：30 起来吃130ml的奶粉，吐了一小口
6：10 起床
宸宝宝已经连续十天没有吃妈妈的奶，在这断奶的十天里，宸宝宝对妈妈的奶一点念想都没有。宸妈妈为宝宝成功地向成长跨前一步而高兴的同时，失落感油然而生。都说断奶是母体的再次分离，但这种分离是宝宝成长的必经之路，宸宝宝的断奶是成功的，宸妈妈的断奶计划是非常有效的。不光宝宝成功的断奶，妈妈有断奶后十天，没有出现涨奶所引发的各种痛苦。宝宝与妈妈成功的完成了一项人生道路的小小合作而欢呼。
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