经过一整个漫长而寒冷的冬天，当春暖花开的时候，人们开始脱下厚重的冬衣，走进大自然的怀抱,但是中医提醒，春季温度回升，较为干燥，再加上这个时候人体内热较旺，如不注意饮食和生活规律，很容易“引火上身”。为什么说春季容易上火？春天，是万物复苏的时节、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥，另外，春天里风大雨少，空气干燥，以及孩子活动量的增加，体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，再加上天气变化反复，也会扰乱人体新陈代谢的平衡，造成生理机能失调，出现咽痛发干，口舌生疮、便秘等“上火”的症状，如果稍有不慎也很容易因“上火”而引发感冒，对孩子的生长发育带来很大的负面影响。宝宝上火5种表现 1.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境 中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。 2.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。 3.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。 4.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。 5.大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。我也给妈妈一点小提示：为了帮宝宝预防上火，可以适量服用安全的儿童清热去火药物，象汉臣氏的清火2+1哦 ^_^，还有这段期间给孩子少吃油炸、红烧等食物，多吃些西瓜、梨、苹果、芹菜等可以补充水分的食物。
好,不错,不错
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