我的亲身经历!健康狂减24斤!真人图片全过程讲述

我是个很爱美的女生。可是肥胖的身材让我苦恼了很多年。我说起自己胖,别人总说:没事,你不胖,你个高呢~!我1米71,体重132斤。在身边朋友这样的说辞下,我放纵了自己很多年。想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少。想起减肥也就是三两天的事。看到美食就又控制不住自己了。

我想很多美眉的情况也和我一样吧???

今年年前,是两件事让我终于意识到了肥胖的问题。

过年买新衣服已经是很多年的老传统了。不买就觉得过不了年。而我的体重也在今年年前突破了历史新高:居然上了130斤!去买衣服的时候,我的意志简直就全面崩溃了。逛了我们这里五个最大的商场,漂亮的衣服有很多很多,可就是没有找到一件我穿上好看的衣服。腿和屁股的严重肥胖,让我在过去的几年内没买过一条裤子,全是穿的裙子。可是今年,连裙子也遮掩不了我的肥胖了!!!

第二件是事发生在单位。年前总公司有联欢会,要求出节目。我们从外面请了一位街舞老师。跳舞的一共有五个人,我年龄最小,其他五个女同事年龄都在30岁以上,都是有孩子的人。可让人郁闷的是:在我们五个人当中,我最胖!!!在买演出服的时候又让我痛苦了一把!!最让人郁闷的是:在表演前单位领导审核节目的时候居然看着我说:哎呀,小李一身肉跳得也费劲了!当时几乎全公司的人都在周围,还有好多是和我差不多大的男生。(在男人面前丢脸,我相信很多女生应该都受不了吧!)大家是想笑不敢笑。我站在那里狠不得找个地缝钻啊~~!!!

于是乎,下定决心:

减肥!!!!!!

在淘宝上闲逛,看到了一个减肥成功MM的帖子。心动不已啊向她取经后,开始了我的减肥过程~~~

我是抱着必胜的决心的~!不过我是很理智的,知道减肥不能求快,不能着急。详细的咨询过后,我安了心,踏踏实实的开始减肥了。

开始减肥了才发现,自己以前的生活习惯是多么的糟糕。终于明白了自己为什么会发胖,而且是一发不可收拾。以前我从不吃早饭的,却不知道这样不但减不了肥,而且对身体非常不好。我的便秘也非常的严重,可以说是老顽固了,但是在减肥的这段时间里我完全解决了这个问题。

从1月4号开始,到3月初,我从132斤瘦到了108斤,真是受益匪浅啊!我没有节食,没有超强运动。而且这两个多月里没有感觉到任何的不舒服,没有出现过任何的副作用。而且多年的便秘、颈椎劳损的毛病也被治好了。我真的是很感谢哦~~

现在我不会每天没事总想着吃零食,这个毛病已经彻底的改掉了!!!饮食我也学会了合理搭配,朋友聚会一类的我尽量都安排在中午。我知道了怎么吃不会胖,还会让自己越来越美~~

每天晚上在群里和众多正在减肥的姐妹们一起聊天,谈谈减肥的进度和感受,大家互相帮助,互相鼓励。每天听着群里的MM们说这个减了几斤了,那个减的已经成功了。真是感觉动力好大~~不由得自己就去努力了~~!

说了这么多,给大家发几张照片看看,也来鉴定一下我的成果吧~~

这是年前在单位拍的:巨胖啊~~那脸!那腿!那腰!简直惨不忍睹!!!这叫一个丑啊!!!

这是刚过完年,和好友在路边的咖啡厅,好像是116、118斤左右的时候~~看脸,看胳膊,是不是已经瘦了?就是可惜那会没留个全身照。

这是112斤的时候!呵呵~~收拾衣服翻出了这条裙子。这条裙子是去年夏天花重金买的,胳膊什么的都太胖,一次都还没穿过。家里没人,穿上了只好对着大镜子自己照了。大家看看怎么样???

我现在已经减到108斤了。呵呵~~~目前的巩固阶段我会更加努力的~!!!

按捺不住心里的激动,我决定发帖。希望想减肥的MM看到后能尽早实现自己的梦想。

原帖子发在健康美食,减肥沙龙里~http://forum.taobao.com/forum-20/show_thread----14918478-.htm

支持云彩厉害................

楼主很漂亮哦!谢谢分享!

喝天然的瘦身花茶,不仅能美容排毒养颜,还能健康减肥呢!无副作用,是最安全健康的减肥法哦!花茶品名不同,功效也各不同.

最后编辑此帖2008-07-20 20:11:09。

爱美是女有的天性,支持一下只要付出,只要努力就会有回报的。楼主很漂亮也很勇敢啊真的么,看看顶一个,关注瘦身,拒绝药物减肥,办法问我希望想减肥的MM看到后能尽早实现自己的梦想。继续努力,支持一下!爱美是女人特有的天性果然变化很大,恭喜楼主本店新到纤赢国际塑形内衣系列,减肥产品系列,挺好丰胸系列,品质第一,价格优惠,希望有需要的亲来看看,让您满意在本店。http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?asker=wangwang&shop_nick=%D7%CF%C0%B6%D4%C2%B9%E2确实漂亮多了祝你越来越漂亮欢迎大家来我的大码衣衣店(胖MM的最爱)http://shop35053076.taobao.com/也祝你越来越漂亮啊

最新评论

发表评论

为“我的亲身经历!健康狂减24斤!真人图片全过程讲述”说几句吧

评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。

Copyright © 2009-2024 yr.pinnace.cn All Rights Reserved. 17育儿网 版权所有

粤ICP备11040004号-1