我今年40岁哦!身高162cm 体重125(原来)现在体重105
一直长的都很胖胖!长的很富态、可我不想拥有那么一个肥肿的身材哦
我是一个酒店经理、一天到晚要面对很多顾客、最重要的是我最糟糕的形象。
形象是最重要的,看着很多女员工他们那身材、真是羡慕不如呀!
因为年龄的问题:减肥真的是一个很巨大的问题呀!
饿肚子:饭店的美食真的是禁不起诱惑、不吃饿的心慌、也没有精气神干活
运动:我这一把年纪、去健身房都找不到我这年龄大的人呀!去跑步机试试吧!跑的像是我的了哮喘似的
街舞:我的女儿现在就在练习街舞、她的身材真是好的没法说:听女儿说练习街舞效果超好!像我这样的老人家也有很多组成了老年街舞团-一来对减肥效果很好二来放松压力哦!决定去试一试,没料到几天回来啦!实在是撑不住啦!我这老骨头真的不行啦哦!想跟跟流行也跟不上哦!
吃药:我又尝试了泻药、拉、拉、拉、一天要去十几趟厕所!拉完就饿!反倒不好!到最后成了急性肠炎!
【后来女儿看我这么痛苦、给我了一个秘诀、她也说是胖胖的时候偷吃了这个东东减肥的、胖的时候就吃一点】
我惊喜极啦!迫不及待的让女儿给我说了秘方、我抱着希望去试了试!
其实是很简单的东东【荷叶碱】古书记载;荷叶可以降脂、对于高血压效果也很好!多身体没有伤害!

这个就是我胖的时候哦!臃肿的脸

减肥成功啦!不一样了吧!


减肥成功了!是不是变得很年轻啦!呵呵!
【希望我的减肥能够给胖胖的MM带来帮助】
本店螺旋藻,源自没有污染的三大螺旋藻生产基地之一的云南。以100%活体螺旋藻干燥制成,无任何食品添加剂。叶绿素含量高,达到干重的5%,是同类产品的3-5倍,呈明显的墨绿色,与云南的气候平均气温18.7℃,全年无霜;水质碱性,光照充足,适合鱼类、藻类生长有关系。 中国云南程海湖、非洲乍得湖、墨西哥太可斯可可湖被公认为世界三大天然螺旋藻生产基地。专家提示: 螺旋藻作为地球上最古老的植物,是目前所知营养成份最全面,最均衡的食品之一,被联合国粮食组织誉为“二十一世纪理想的食品”。1克螺旋藻的营养成份等于1000克各类蔬菜水果的总和。【天然螺旋藻用途及适用人群】1、 瘦身减肥:螺旋藻中含有一种叫phenylanine的物质,使食用者产生饱食感,减少食量,且螺旋藻的高蛋白、低脂肪、低糖可调整人体内分泌紊乱,达到并保持健美的体型,且营养成分极高,减肥的同时保持营养均衡,不易反弹。2、工作紧张,生活不规律者。3、免疫调节:大幅提高人体免疫力,建立人体的御林军,补充体能,调节免疫力,抗疲劳,耐缺氧,使您精力过人。4、降低血脂,有效缓解高血压,是您孝敬长辈的理想礼品。5、用脑较多,须保持充足精力者。体力消耗大,须大量补充营养者。6、有效缓解糖尿病症及肿瘤,无任何副作用。7、抵抗辐射,适合长期面对电脑人士。8、润肠通便,迅速排除体内毒素,但绝无腹泻。9、偏食,及营养不足者。10、美容护肤:捣碎后可与牛奶、蜂蜜调匀,面敷可美白、抗皱、去痘、祛斑……好,支持!
哈哈~~~来凑个热闹~过年大家胖了多少??
呵呵,还好吧!减肥很简单的!
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支持!····支持!····是瘦了好多的钱是硬通货,赚钱是硬道理,赚钱的能力比性能力更有安全感
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欲望越高,失望越大!
关于肥胖你了解多少?
我42岁了,哪天我也来秀一把减肥从今天开始!努力!!!
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