如何护理乳房

　　母乳喂养的好处：对母亲而言，母乳喂养能因吸吮而产生的催产素，促进子宫收缩，促使子宫复旧，减少产后出血；可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。对婴儿而言，母乳是婴儿必须的和理想的食品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，且具有最高的生物利用率；母乳含有丰富的抗感染物质，因此能保证婴儿少得疾病；吸吮肌肉运动有助于面部正常发育，可预防由奶瓶喂养引起的龋齿；母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸，有益于婴儿大脑发育。另外，婴儿频繁地与母亲皮肤接触，受照料，有利于促进心理与社会适应性的发育。　　因此，在产前，应护理好乳房，为母乳喂养做准备：　　(1)首先准妈妈要建立信心：认识到绝大部分母亲都能成功地哺乳并告知母乳喂养的好处。　　(2)纠正平坦和内陷乳头 ：内陷或平坦乳头在孕7个月时，每天拉乳头半小时，这样分娩后宝宝吸了几次就会乳头自己出来。乳头平坦或凹陷，产前又未加以纠正者，产后必须给予特殊的指导，可以在产后的前几天，每次要哺乳的前几分钟使用矫正器，这样可以将乳头拉出，让宝宝能够轻易吸住乳头，达到了亲自哺乳的目的，一旦奶水充分流出，就可以停止使用乳头矫正器，此时宝宝仍然会自己找到乳头，并且拉出它来吸奶了。　　(3)乳房按摩：在妊娠7个月后每天坚持按摩乳房,目的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育。用手掌侧面轻按乳房壁，露出乳头，并围绕乳房均匀按摩，每日一次。　　(若有早产迹象，以上应被禁止，直到妊娠八个月才开始做乳头纠正练习)。还要注意清洁，穿纯棉透气的胸罩。顶顶你，支持你下，谢谢你的分享哦