看到妈宝的这个活动已经好多天了,但是迟迟没有下手,因为淘妈很少下厨房的,都是淘爸做饭,现在住在妈妈家里了所有都是淘外婆或者淘外公,淘太姥姥做饭,淘妈依旧只是照看淘淘,不过最近天气暖和了,买莴苣的比较多了,淘淘也特别喜欢吃淘妈偶做的莴苣蛋花汤今天也就借个机会拍了照片了,来给大家上图吧,也算没给自己留下啥遗憾,因为妈宝有活动,淘妈比参加,谁让咱是妈宝的粉丝呢。嘻嘻
莴苣不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。 能改善消化系统的肝脏功能。刺激消化液的分泌,促进食欲,淘淘宝贝也特别喜欢吃,所以我经常给他做的呢,废话不说了哦,上图 嘻嘻 中午刚拍的图图
1、刚买回家的莴苣

2、洗好后,切成条的莴苣死还有莴苣叶,很多人喜欢把叶子丢掉,其实也是也很有营养的哦,孩子也比较喜欢吃,煮好的莴苣叶子比较好嚼烂的。鸡蛋是我们这的本地小鸡蛋,爸爸每次都特意让农家的朋友给留着的,然后去买他们的,是放养的母鸡下的蛋,营养比较好,在搭配2只大虾进去一起煮营养比较好,特别适合牙少的小宝宝哦,因为煮好的营养都在汤内了。

3、洗好锅,油热了以后莴苣下过油炒一会,然后加水,在放大虾进去

4.本地鸡蛋打到碗中搅拌均匀,等莴苣熟了以后在下锅,看这种本地的鸡蛋蛋黄很小的,因为鸡蛋比较小,但是颜色很黄,比一般那种养殖场的鸡下的蛋要黄很多的。

5、出锅喽,做好的莴苣蛋花汤

6、淘淘宝贝早已经迫不及待等着吃了,哈哈,看他自己吃饭的小样子,不过一会就会吃的到处都是了。

7.馒头,淘淘宝贝吃的馒头看起来是不是比较黄呢?那就对喽,面粉里面加了鸡蛋的,而且是没有添加增白剂的面粉,妈妈拖他房东给弄来的,因为妈妈店铺的房东家里有农田的,他用家里的麦子去打的面,不添加增白剂的,妈妈管他买的,淘淘太姥姥经常用这种面给淘淘做馒头,馄饨,面旗汤喝的哦,嘻嘻,吃着放心的么。

就到这里哦,希望大家可以喜欢淘妈做的莴苣蛋花汤哦,嘿嘿
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