经过十个月的运动减肥，终于把体重从130斤降到115斤，整个身材变得更紧致了，虽然还要穿L码的衣服，但看起来不胖了，腰也从86CM瘦到了72CM，我也开始每天总照镜子，看自己身体的变化，有两次健身教练曾跟我说，现在看起来很好了，就是腰再瘦点就好了，直到最近，我才意识到问题的严重性，胳膊和腿都明显瘦了，四肢都减到不错的状态了，虽然看起来整体比较匀称，但我发现，我的腰有点不对劲，原来腰还是有些粗，仔细看跟四肢不太成比例，没有年轻时的那种曲线美了，特别是穿紧身的衣服总觉得腰粗，腰臀比有变化了，不知道是因为我减肥没有减到一定程度还是因为生了宝宝的女人腰就是会变粗？
还有，经过锻练，腹部虽然有了明显的减小，但还是有点小肚子，腰臀曲线还是不理想。可腰上的肉并不是很松，我的脂肪含量26.7%，快接近标准24%了，并且好久体重没明显变化了，我也怀疑自己是不是没什么减肥的空间了。最近发现，越是锻练，我的脸越瘦，可腰不见瘦，现在最不理想的就是腰腹了，有没有有人遇到过跟我一样的情况，或是谁能给我个建议，我将非常感谢！！
对了，我25岁之前体重一般是96-110斤，腰围1尺9或2尺，25岁之后参加工作开始变胖，怀孕前122斤，孩子一岁时116斤，工作一年后130斤，现在116斤，我是体质比较好的那种，看起来比较健康，虽然体重很重，但看起来没那么重。我现在比较郁闷，因为看不到前方的路在哪里，我的基本目标是110斤，最终目标是100斤，也许现在无法回到以前的状态了，无论怎样努力。希望有经验的朋友给点建议，感谢！
生宝宝肯定有影响的。你知道吗！为了来访你的空间，我特地向工头请了一天假，还预支了40元工资。 第二天早上５点起床，走了12里的山路，来到一个小镇。花了７元钱坐了一个小时的车，来到了城里。 已经中午了，于是就吃了一碗３元的面，马上跑去市场用16元买了双新新的解放鞋。就近找了一家不用身份证、不用网卡、一小时２元的黑吧。叫老板开了台机子，还吵着要老板帮我打开一个百度空间，申请了个淘宝网，然后再加了你，开进你空间后，准备抬起我那穿着新鞋的脚踩你时，旁边的小弟弟叫住了我。 “你想干什么呢？” “踩我朋友的空间啊，碍着你啦？” 小弟弟嘲笑我说：“不是那样踩啦。” 我奇怪的问：“那怎么踩啊？” 他还真不客气的说：“给我５元钱，我帮你。” 我心想为了你值得。于是就给他钱。小弟弟拿到钱，就随便动了动鼠标键盘说好了。这样动动鼠标键盘就花了我５元钱，真想踩不到你踩他一脚。 就这样踩完你的空间了，手摸摸口袋，剩７元钱，刚好坐车回家了 朋友，记得回踩哦 互相刷人气啊!!希望保持承诺!~路过，支持支持！！楼主辛苦了！我的个人空间又上新内容了！！怎么没个有经验的人跟我说说呀？评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
