防晒霜一直被认为是防紫外线和皮肤癌的好办法。但是，从1990年开始，流行病学家发现，防晒霜和防晒乳并没有降低日光影响、以保护我们不得黑色素瘤。在今年5月份的《柳叶刀》杂志在线版上，瑞士的皮肤科医生斯特芬发表文章指出，没有结论显示防晒霜可防止黑色素瘤。 黑色素瘤是一种致命的皮肤癌，皮肤很好或者有雀斑胎记的人患此病的风险较大，白种人的发病率远较黑种人和黄种人高。近年来，其发病率的增加比任何一种癌都快，每10年或20年增加1倍。毫无疑问，从1950年代起，越来越多的人将更多皮肤更经常地暴露在阳光下是造成黑色素瘤的根本原因。 在西方国家，黑色素瘤发病率持续增加，人们的终生患病风险已经超过1/100。中国黑素瘤发病较低，但近年来黑色素瘤发病率也在增加，2000年统计结果发病率为1/50万，到了2005年已上升至1/10万。 有证据表明，如果你经常受到太阳晒伤，特别是在儿童期被晒伤，那么，你患黑色素瘤的风险就会提高。有红头发和胎记的人患此病的风险会更大一些。 不仅女性应该注意防晒，男人的皮肤其实也需要呵护，甚至有时比女人更重要。 “用防紫外线的衣帽和尽量减少直接日晒应该比用防晒霜更好。但是这种方法目前还不被很多人接受，由于各种社会原因，比如人们认为古铜色的皮肤更健康、晒太阳很放松等，防晒霜现在还是主要的防晒手段。”斯特芬说。还有研究显示，男性皮肤恶性黑色素瘤的发病率高于女性，是因为男性趋向于认为防晒显得没有男子气。在一些海岛国家，我们常常惊奇地看到，烈日下当地女人用一层层布将自己从头到脚紧紧地包裹着，只有眼睛部分露出窄窄的一条缝——也许，这正是最有效的防晒措施。很多人认为夏天防晒应该穿浅色的衣服，其实选择一身干爽、宽松的深色衣服更容易防晒。
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