在我们杭嘉湖地区，小孩子生出来以后一般都是跟父母睡一个房间一张床的。当然也有一个房间小床并排在大床旁边的；小孩子跟奶奶睡的；也有小孩子出生后就一个人睡的（这个情况在我们这个地区是很少听到的）
这里我想把自己孩子分床睡的经验跟大家分享一下。
我的孩子是3周岁又2个月的时候跟我们分床睡的。分开睡前两个月，我是先训练她一个人上卫生间的习惯。以前晚上要上卫生的时候她总是先叫醒我，然后我再迷迷糊糊地起床，抱她上卫生间。一般一个晚上一次，有个别时候会有两次，也有一觉到天亮也没有上卫生间的。但是半夜醒来的时候真是太难受了。而且睡眠被打断后质量也会下降。所以在白天的时候，我就教她如果自己坐上马桶。因为我们的马桶旁边是浴缸。浴缸边上中间部分有个把手，正好孩子上马桶的时候可以自己抓住把手坐到马桶上去，这样教了两次她就会了，小孩子是很容易学会的。自己上马桶可以后，我就在卫生间里装了一个小夜灯，晚上是一直开着的，这样孩子上卫生间也不会找不到马桶了，又因为小夜灯不是很亮，不会刺激孩子眼睛。
接下来的一个多星期，晚上每次上卫生间孩子叫醒我后，我就告诉她要自己上卫生间，里面是亮亮的，没事的，宝贝很乖的，妈妈知道你可以的。这个时候你一定要坚持，因为小便不能等，你一坚持，她就不得不自己去上卫生间。因为卫生间是有小夜灯，也不存在着看不见，我怕的问题。（我们孩子不知道天黑怕不怕的问题，因为我从来没有讲过天黑后有大灰狼来抓小孩之类的话吓过她）每天天黑了。她只是说妈妈我看不见。我就告诉她，你等一会儿就会看得见了，因为眼睛需要一个适应的过程！
这样两个星期坚持下来后。每天临睡前我就跟她讲好，晚上要是想上卫生间了，自己去上，不要叫妈妈，妈妈很辛苦的。需要休息。如果你自己上卫生间了，到早上要告诉妈妈。妈妈会表扬你的。这样再过一个星期以后你就可以安心的睡大觉了。不用担心半夜里宝宝上卫生间的问题了。
解决了这个大难题，接下来就要准备给孩子打造自己的房间了。这个过程很重要，一定宝宝自己一起参与进来。每搬进一样东西，如床单，枕头，被子之类的东西，都要跟她讲，这是你的床单，你的枕头，你的被子。让她要有主人翁的意识。要给她任务，你要管理要这些东西，你是它们的小主人。还要给她一个空间，放她喜欢的玩具，个人物品等。我们孩子在做这些的时候是又开心又有点伤心的，一边，她看着自己有了一个可爱的小房间，另一方面，她已经知道要跟爸爸妈妈分开睡了，这个时候，千万不要心软。一定要一本正经地面对面地跟她讲好，从今天开始要分开睡，你已经是一个大孩子了！
接下来，每天睡觉的时候，她总是会发发嗲，这个时候，要及时地给她一些感情寄托的东西，如平时最喜欢的娃娃，小动物玩具这类的，让它们一起陪着孩子睡觉。如果平时孩子特别恋母。可以给她一件妈妈睡衣这类的物品，让它陪着孩子睡觉。这样孩子感觉妈妈就象睡在旁边一样。（我们宝宝是哭了4个晚上的）
然后就是妈妈们最关心的问题了，孩子蹬被子，晚上着凉怎么办！
这里是我的经验。首先给孩子的被子一定要足够大，有时候家里给孩子备的被子是按小孩的身高标准准备的。只要孩子一翻身，身体就会露到被子外面去，所以被子一定足够大，至少是150*200的。180*220当然更好了。因为一个晚上，人是会翻很多遍身的。其次是被子要足够的软，建议最好是蚕丝被，因为蚕丝被非常柔软盖上去以后会软软下垂下来附贴在人的身体上。所以妈妈们不用担心肩膀的地方会盖不严实。最后也是最重要的一点就是被子要盖的簿。为什么呢？这样孩子不会受凉感冒吗？其实不会。孩子的体温一般比我们成年人高一些。热量也要足一些。如果你给盖的太厚的话，她一会儿就会发热，一发热就会蹬被子，这样子才更加会感冒着凉。如果你给她盖的被子正好分量的话，她也会象我们大人一样，紧紧缩在被子里，不肯把手脚伸出来了！我们孩子的三九天盖的是4斤的蚕丝被，正好缩在里面。一个冬天没感冒过（这个只是参考，不作建议）
当然，分开睡后一个月，你还得每天晚上过来看一下孩子，看看你没有蹬被子，有没有出汗？如果出汗多，蹬被子多，建议看一下是否是因为被子太厚的原因！要及时调整被子的厚度！最重要的是，在开头的一个月内，无论孩子有任何变相要睡回来的要求，都要一口回绝，不能后退一步。虽然这样会很难受，你一定要坚持才能达到效果！在以后，碰到认识的人，一定要当面称赞她一个人睡觉非常勇敢。让这个事情变成既成的事实在自己的周围环境周所众知。慢慢地孩子也会认为这是非常好的事情！
最后祝全天下的妈妈跟宝宝们身体健康，快乐幸福！
12345童装店
我家霏霏现在三周岁半了，还是跟随我睡呢，她根本就不肯一个人睡。不过，还好她晚上不用上WC，呵呵上传头像，从管理我的店铺进去就可以了，里面有一个换店标就是了。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
