周六去妈咪沙龙听儿童医院儿保科于主任辅食添加课的收获~大家分享一下吧~~~1、提倡母乳喂养至6个月以后。2、宝宝每月体重增长700克即为正常。3、4-10个月出牙，晚于10个月即非正常，应及时就医。4、4个月以上的宝宝，出牙注意卫生，容易拉肚子，妈妈可以用保鲜膜套手对宝宝牙龈进行按摩。5、4个月以上宝宝可以加泥状辅食。6、6个月以上宝宝可以加辅食，不要过早添加饼干、菠萝豆之食物，会导致宝宝消化吸收不良，容易成会大头娃娃，对宝宝大脑发育也有影响。7、辅食由少至多，不能因宝宝爱吃就多添加，容易导致宝宝以后不好好吃饭。8、海鲜之类要适量添加，容易导致宝宝湿疹、哮喘。9、宝宝最饿的时候应该先给宝宝吃不爱吃的食物，比如：宝宝不爱吃母乳爱吃辅食，即应该先让宝宝吃母乳，后吃辅食。10、6个月以上的宝宝应每天保证800ML的奶，8个月以上的宝宝600ML的奶。11、8个月以上宝宝可以吃全蛋。12、8个月的宝宝应用学饮杯练习吃奶。13、大人不应咀嚼食物喂宝宝，大人口腔中有300多种细菌，容易导致宝宝拉肚子和消化不良。14、1岁以内的宝宝不宜吃过甜或过咸的食物，进口奶粉的口感比较淡。15、8个月以上宝宝可以适当每天摄入3克盐。16、10个月以上宝宝可以适当加些粗粮。17、6个月以上的宝宝可以加些豆制品，比如豆腐。18、7个月以上的宝宝可以适量吃肉，10克即可。19、7个月以上的宝宝可以吃颗粒面。20、宝宝一定不能吃味精之类的调味品。21、宝宝应先加蔬菜，适应后再加水果。22、宝宝便秘时可以萝卜水和梨水交替喝。23、宝宝便稀时可以喝苹果水。24、宝宝喝梨水和吃梨泥，秋天有助于缓解秋燥。25、水果、蔬菜应现吃现买，保证新鲜。26、宝宝可以吃香蕉泥。1、萝卜水的制作：切丝煮水。2、梨水和苹果水的制作：切片煮水。3、梨泥（糊）的制作：梨切片煮开，当梨片放入研磨碗研成泥。4、香蕉泥（糊）的制作：香蕉取中段，用研磨碗研成泥。5、蛋黄泥（糊）的制作：煮鸡蛋，开锅5分钟即可，取蛋黄适量加入温开水在研磨碗中顺时针搅拌至泥糊状。6、蛋黄羹的制作：一个蛋黄，一个蛋壳凉开水，顺时针打散，上锅蒸，开锅3-5分钟即可。7、胡萝卜泥（糊）的制作：胡萝卜蒸熟后，去掉外皮（要用熟制品的菜板和刀，保证食物的卫生），切成小粒，放在研磨碗里研成泥糊状，加入一滴核桃油（橄榄油、香油）。注：每次吃一小勺，每周吃一至两次，加油有助于胡萝卜素的释放。8、菠菜（或绿叶蔬菜）泥的制作：菜清水浸泡半小时，然后用过水焯一下，凉开水泡一下，取叶切成丁，放在研磨碗里研碎，加入一点大米汁，加一滴加入一滴核桃油（橄榄油、香油）。9、豆腐泥的制作：普通豆腐蒸熟，取一小块（10克），用研磨碗研成泥即可。10、猪肝泥（糊）的制作：熟猪肝（10克）焯水，去皮，切成丁；西红柿一下放在热水里过一下，容易去皮，切丁，最好放在料理机内打成泥糊状，用研磨碗也可以；米粉80度以上的开水顺时针搅开，放入猪肝泥。注：每周一至两次，有助于宝宝的眼睛发育和补血，6个月的宝宝容易产生贫血。11、肉蛋饼的制作：猪肉（瘦多肥少）10克加少量水搅成泥，鸡蛋一个，少量猪大油（或植物油）放入锅中，煎成饼后切成小条。12、颗粒面（面条、蝴蝶面）的制作：胡萝卜丁，木耳丁，蔬菜丁，香菇丁，颗粒面，肉沫，1点点盐；先下颗粒面，再放肉沫，木耳丁，香菇丁，胡萝卜丁，最后放蔬菜丁。13、饺子的制作：肉沫，蔬菜丁，洋葱丁，香菇丁，木耳丁；酱油，核桃油，盐少许；水调成饺子馅；饺子粉和面。包成小饺子，下好后，用研磨碗研碎给宝宝吃，稍大的宝宝可以自己吃。
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