1.蔬菜粥 将米洗静放在水中泡上半小时,煮开锅后用文火煮40分钟;将绿菜叶洗净用开水焯然后去筋取菜泥放到粥中煮10分钟即可.
2.蛋黄粥 粥同上,将蛋黄捻碎放在粥中同食.
3.面包粥 将面包切碎,同肉汤或牛奶同煮,煮软即可.
(这几种粥适合刚添辅食的宝宝吃)
大点的宝宝
1鸡肉蔬菜粥 准备鸡胸脯肉,两种蔬菜.用葱花炸锅,把鸡肉炒香,添汤加小米粥和蔬菜同煮至熟即可.(非常好吃的哦)
2牛肉粒胡萝卜小米粥 准备牛里脊肉,胡萝卜和小白菜洗净切粒. 葱花炸锅,备料炒香,放粥和蔬菜煮熟即可
3虾仁(或皮皮虾)蔬菜粥 虾仁挑去虾线,用刀背捻碎,蔬菜切碎,炒香放粥同煮熟即可.
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