诺诺在4个月前一直是纯母乳喂养的，因为计划着半岁以后给她添加辅食，所以从4个月以后，隔三差五的会给她吃点辅食。记得她第一次吃辅食的时候，就表现出非常爱吃的样子。4-6个月期间，大概每1-2天就会给她吃点鸡蛋糊糊，每次都吃得精光，吃完了还一个劲的看着碗，表现出没有吃过瘾的样子。半岁后，开始每天吃辅食了，我开始给她添加更多品种。整理了一下，诺诺的辅食主要有下面几类：
第一个就是水果泥了。给她吃的水果主要是时令水果，夏天会吃些西瓜、水蜜桃，冬天就吃点橙子、弥猴桃。苹果和香蕉是一直少不了的，一开始我就是这样给她做苹果泥吃。可能会有美妈们说，我做的苹果泥为什么会发红啊。呵呵，那是被氧化了哦，做苹果泥前，先在碗里放少许盐，就OK了。看，我给诺诺做的苹果泥，多久都不会变色呢。只需要放一点点，吃起来是感觉不出盐味的。
接着上饭，下面这个就是番茄蛋疙瘩粥，这是我自己取的名字。诺诺比较爱吃番茄，番茄呢又要高温才有营养的。先往锅里放少许油，再把切好的番茄小块放入锅中一炸，然后加水，水开后打入鹌鹑蛋和面疙瘩。面疙瘩其实很容易做的，把面和水拌成糊状，然后用筷子一点点往锅里放就OK了。锅开后，盛入碗中，再放少许盐。看似麻烦，其实做起来挺简单，其实大人也是可以吃的，每次妈妈都会做上一大锅，给诺诺盛出后，我们再按自己的口味加做料就可以了。
继续了，这个是红薯红豆粥。如果我没记错的话，红薯和红豆都应该属于粗粮吧，粗粮的好处自不必说了。这个就是大米、糯米、红豆和红薯一起煮的，大人也可以吃，香甜可口。诺诺特别喜欢吃里面的红豆。也可以加些小米、燕麦、枣泥之类的一起煮，总之，要给宝宝多吃些粗粮。有句话说：有病没病多喝粥。粥是软性的食物，吃粥也养胃，而且可以提高宝宝的免疫力哦。诺诺的身体一直都是棒棒的，不知道是否与常喝粥有关系呢。自认为咱自家做的粥比超市里卖的米粉有营养
至少，是纯天然的，纯不添加防腐剂
下面这个看着复杂，其实就是最简单的蒸蛋羹啦，只是怎么会有其它颜色呢？因为我又给它进行改良，里面加了青菜和小河虾。我用的是鹌鹑蛋，鹌鹑蛋营养比鸡蛋高，而且现在很难买到正宗的草鸡蛋，所以我给诺诺吃鹌鹑蛋多一些。先把虾煮好，然后剥开来，切成小丁。然后5个鹌鹑蛋先搅拌好放到锅中蒸，这时候可以准备点青菜片，待蒸一会后，把青菜和切好的小虾一起放到碗中和蛋一起蒸，几分钟后就OK了，然后把刚才煮好的虾汤倒在一起，很补钙的，再搅拌一下就成这个样子了。小河虾的补钙效果我在怀孕期间就已经领教过，每次一有抽筋的迹象，多吃点虾和虾汤，就感觉好多了。
这个就是奶奶给包的“来一个”小饺子啦。非常小的饺子，包起来着实要费一番工夫，因为小所以要用手指捏的，像做工艺品一样。每次给诺诺吃的时候，只要说声：来一个。她就乖乖的张开小嘴，一口一个，所以叫“来一个”小饺子。这和大人吃的饺子一样做法，只是体积小点。馅呢，有好几种呢。青菜、白菜、豆腐、瘦肉、海虾、蛋等，可自行搭配。一口饺子一口汤，诺诺每次都吃得不亦乐乎。
接着上面皮啦。妈妈手擀的，很薄的。配上小虾吃，有时候也会配其它的东东，比如鸡肝、鸭肝之类的东东。配虾吃呢，我就是费事给她一个一个剥好，我吃虾头，诺诺吃虾尾
配肝吃的时候，只需要把肝剁成小丁状就行了。有时候，煮面皮的时候，也会在里面放些青菜。
发现诺诺的饭菜偏重于面食，因为我比较喜欢吃面食吧。下面这个是最普通不过的蛋炒饭，诺诺其实很爱吃米饭，刚出锅的米饭，没有任何味道，她就可以吃上一小碗。吃不完的米饭就给她做蛋炒饭。里面加些青菜、蛋、胡萝卜丁，既有营养，味道又好。
这些就是诺诺的辅食啦。当然不只是这几种，有时候会稍做变动，因为总是这样吃，她也会厌烦的。偶尔换换做法，她就很喜欢吃了。
从诺诺出生一直到现在，我一直坚持母乳喂养和手工制作辅食。忽然有一日洗澡，看到镜中自己，又乳已经严重变了形，真的很伤心。可回头看看诺诺吃得滚圆的红扑扑的小脸，我觉得一切代价又都是值得的。
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楼主很有心丝啊！~小宝宝真幸福最后编辑此帖2009-01-10 16:30:20。
呵呵 一般了都是宝宝的外婆给做的啦我做指导最后编辑此帖2009-01-10 16:30:20。
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