女性的身体到了青春期就会出现胸部隆起、腰部变细、臀部变圆的现象。从这个时期开始到20岁左右是女人一生中最美丽的时期。但是,表现女性身体曲线美的脂肪是具有流动性的。因此,随着年龄的增长脂肪开始下垂,可以说能够拥有真正曲线美的时期是极其短暂的。
女性体形崩溃的原因有以下4点:
①年龄的增长乳房下降3—5厘米,支撑乳房的肌肉随着年龄的增长而衰退。30——39岁大约下降2厘米,40—49岁更会在此基础上下降3厘米以上。腹部下垂从25—29岁前后开始下腹部的脂肪从25—29前后开始增加,约在35—40岁前间开始呈现明显松弛的状态。臀部尤其容易聚集皮下脂肪,30—39岁大约下垂3厘米,40—49岁更会在此基础上再下垂3厘米。
②地心吸引力的影响胸部——如果看看镜子里的自己,感觉到乳头的位置似乎有些下垂,那么下垂就已经开始了。乳房一年年变得更加松软,逐渐支撑不住自身的重量而开始下垂并向左右两边倾斜。手臂——随着年龄的增长上手臂开始变粗。虽然这里的肌肉下垂并不严重,但脂肪增加迅速,其重量引起手臂内侧的皮肤和脂肪松弛。到了三、四十岁,胳臂肘内侧也长出脂肪,从臂膀到手腕整个变得浑圆。臀部——臀部渐渐地失去弹性,随着年龄的增长臀部逐渐变小。减少的脂肪转移到腰部的两侧和臀部的下面,形成青椒形的形状。
③分娩女性每次分娩都会加重乳房的下垂,随着年龄的增长,腹部肌肉开始下垂,臀部的位置也开始下移。此外,甚至每天穿着的内衣也可能成为体形崩溃的帮凶。但是,如果内衣选择和穿着得当,相反的,也可以对由于年龄的增长或分娩所造成的脂肪下垂进行修正。只要了解了女性身体的特征,掌握了有关内衣的正确知识,就不难防止体形的崩溃保持优美的体形。
④内衣穿着不当胸部——不适当的文胸会对胸部线条造成破坏文胸不是用来束缚乳房的东西。如果使用具有勒束感的或过小的文胸会使胸部的脂肪移到背部和手臂上。请将紧小的文胸仍掉,选择令乳房的隆起的部分舒适自在的文胸。通过穿戴舒适的、几乎感觉不到其存在的合身的文胸,可塑造了同个充满魅力原胸部。手臂——不适当的内衣可以使腰部的线条崩溃您现在穿着的紧身内衣能否将赘肉挤出衣外?从文胸的下端露出被挤出的赘肉,或者内裤深深地陷入臀部脂肪,这些都是错误的穿着方法。只要换上合身的、正确的紧身内衣,您腰部的线条就会变得美丽迷人。请使用乳房底部不会被挤出的文胸和能恰到好处地包裹住各部位的紧身短裤和紧身裤。臀部——扁平的臀部毫无魅力可言穿着过小的、紧紧束缚住臀部的比基尼会会使大腿部出现肉沟。被挤出的脂肪逐渐下垂,于是臀部变得扁平。请选择不破坏臀部形状的、能将臀部完全包容其中的紧身短裤。没有勒束感的紧身短裤和紧身裤还具有矫形的作用。
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