哺乳期减肥:从164斤到119斤,你一样可以做到!

我本人身高168cm,没有生育宝宝前,体重有126斤左右浮动,腰围只有1.85尺,可以说身材比较棒,可是怀孕以后,到第四个月的时候体重是134斤,然后每个月递增,到生宝宝要进产房的时候,体重就是168斤了。宝宝生下来只有6.6斤,经过一个月子的补养,除满月后体重有155斤,再后来宝宝4个来月的时候体重增加到168斤。可以说是什么衣服都穿不下了, 去逛街看衣服,人家说我穿不合适,连试i都不让试,说是肯定会给他们撑烂的。不要提多难过了。

爱美之心人皆有之,可我只能找一些肥肥大大的衣服来穿,要身材没有身材,脸上看上去还有点浮肿,以前的朋友连见都不想见了,感觉没有脸来见人了,不要提那时候的心情是多难过,说到这里,我还是心理后怕阿////////

因为还在哺乳期,所以不能买减肥药来吃,那样对宝宝不好,我们做妈妈的不能够太自私了,为了自己的美丽拿孩子的健康为代价,这样家里父母肯定不会同意的,连我们自己这一关都过不去啊!

因为还在哺乳期,我尝试买过一些仪器来减肥,可是太麻烦,我是一个比较懒的人,懒于运动,本来每天带孩子就很累的,所以没有其他的精力灾区运动,所以没有坚持下来,坚持了半个月也没有发现有什么效果,所以也放弃了。

后来认识了一种方法,我尝试了一段时间以后,发现我的奶水怎么多了(我奶水一直不好,孩子一直吃不饱的),并且裤腰明显的松了好多,我感觉这真是一个不错的好方法,并且对孩子也有很大的益处。直到现在,我的体重在119斤,腰围是1.9尺,羡慕吧?!感觉穿什么衣服也很好看,老公也愿意带我们出门了,上街的时候,随便一件时尚的衣服拿来都能够穿得上哦!

你想做一个时尚的妈妈吗?你想做美丽的妈妈吗?那就赶快把你的身材恢复到健康的体重吧,具体想知道什么办法呢,

请来问我吧

路过,支持一下!快点教我什么办法吧,我也正在寻找减肥的方法,我和你情况差不多耶~!谢谢你哦~!什么辦法啊??我也想知道,現在做夢都想瘦下來什么办法啊,可以告诉我吗,你的QQ怎么找不到啊,加不上你,你可以加我啊,33878386

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我急切需要知道,谢谢!可旺我有什么办法呀?教教我好吗?我也是胖的什么衣服都穿不下了,好郁闷的。

急切想知道办法 马上就要去上班了 这身肉都快愁死我了 谢谢楼主

有什么办法呀?忽悠人啊?真的吗?有没有人真的做到?

胖点好,我瘦不拉几的

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