幸孕妈妈必做的十做事，1 孕前体检 孕前体检是优生的通行证，也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。
2 如果患有生殖器官的炎症，应及时治疗。
3 择日受孕，理想的受孕日，一般应在月经周期第十四天左右同房，有报告说月经周期第17天以后，同房受孕后，流产率较高，卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14-15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此，卵子排出后15-18小时内受精效果最好。
4 停止避孕药。
5 多做运动 夫妻每天运动30分钟双散步为主，最好不要游泳。
6 适当调整工作岗位。
7 戒烟戒酒。
8 保持良好心态 休息不好，精神压抑会影响卵子与精子的结合，过度疲劳会使胎儿脑供养不足，影响胎儿发育。要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛影响精子的顺利通过。
9 控制性生活频次。频繁性交反而不孕，怀孕不能像完成任务一样。毕竟卵子与精子都有一个生长周期，所以频繁的性生活下孕育的胎儿质量不会很高，而且很容易流产或早产。
10 忌怀孕期玩猫、狗等宠物。
最后希望大家看完贴后能够回帖哦，不枉我的一片苦心，在此小女子先谢谢啦！
知道了，谢谢提醒哈
呵呵，是有很多需要注意的。写的不错，一定要支持。最后编辑此帖2009-04-30 09:44:04。
谢谢大家的支持哟多谢啊,回了~~~~~~~```谢谢楼主了孕妇燕窝套餐，经济实惠 宝贝更健康，妈妈更漂亮懒人即食燕窝，开瓶即食， 尊贵、时尚、大方，是看望孕中朋友的首选礼物.滋补天下打造网上孕妇燕窝第一品牌 http://shop35608444.taobao.com/大家要注意哦,祝所有想当妈妈的女孩都能幸"孕"!写得不错。楼主辛苦了，支持一下！梨涡浅笑粉粉鼠写到：
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