小s公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。 据报道，亲朋好友送的补品小s都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。 总之，在这1个月内，小s吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小s花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单。 产后第一和第二周： 不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。 产后第一天(1日5餐)： 早餐：姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。 中餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。 下午茶：甜粥玉米。 晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。 夜宵：黑糖番薯。 接下来的3周餐： 第一周：鲈鱼汤、猪肝药膳餐。功能：排除体内毒素。 第二周：猪腰、炖品。 功能：补充钙质、矿物质。 第三周：麻油鸡。功能：温补作用。
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