给宝宝补钙的小秘方

我的宝宝快二周岁了,七个月的时候去医院打预防针,医生说宝宝缺钙.医生介绍了一种补钙的口服液,但是我没有给宝宝服用,因为我觉得药补没有食补来的安全.因此从好多地方学到了一些补钙的小秘方,奉献给淘宝网的妈妈们!愿你们的宝宝都能健康成长.1新鲜的虾皮(大的,白白嫩嫩的)用刀尖轻轻的剁碎,一定要剁的很细才行.对了，剁之前要把虾皮泡一泡，用干净的纱布控干水。有搅拌机的更好。鸡蛋加水搅拌，水量自己掌握，一直搅拌到起泡为止。打的时间久点会很嫩。再把剁碎的虾皮放进骈，再打一会，放点糖呀是盐。大火蒸4、5分钟就好。很香的。有人说放鲜虾不是更好，但是虾皮营养丰富，钙含量高达991毫克/100克，素有“钙的仓库”之称，虾皮还具有开胃、化痰等功能。对孩子而言，钙是他们生长发育过程中不可缺少的重要物质，必须在日常饮食中加以补充，而小小的虾皮，就是钙的最好来源之一。虾皮可不是虾的皮，而是用一种小虾（中国毛虾）干制而成的。另外你也可以利用虾皮制作各种可口的美味佳肴给宝宝食用．小小的虾皮超市都有买，也不贵，妈妈们快快买来给宝宝食用吧．楼主,受教了,呵呵