猪流感了,我是孕MM要怎么预防感染?

一是远离可疑人群。看到有人咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。

二是少去密闭、通气不畅场所。空气不流通是感冒病毒的孳生地，孕妇应少去商场、电影院、医院等场所。从医院回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。

三是不要揉鼻子。揉鼻子可破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。

总之，孕妇一定要注意预防感冒，合理营养，增强体质，天气有冷暖变化时，注意保暖。外部的预防工作很重要，最重要的还是一定要提高孕MM自己的抵抗力，可以通过饮食牛初乳，让自己体内的免疫防御系统提高才是最本质的效果，。

顶顶你，支持你下，谢谢你的分享哦如何预防猪流感？ 充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯并提高免疫力。食用优质蛋白-牛初乳、大豆制品。其中含有多种对人体免疫系统有利的免疫球蛋白，或大豆多聚糖，可以长期食用。另外中药也能大显身手哦。专家表示，目前虽尚无疫苗预防人感染猪流感，但人感染猪流感是可防、可控、可治。需要勤洗手，少到人群聚集的地方逗留。有专家认为一般人不会轻易感染猪流感病毒，只是抵抗力低的人会容易患病，因此，对于婴幼儿、老年人、手术后病人等抵抗力相对低的特殊人群，需要特别做好提高抵抗力的保护措施。曙光医院一位老中医表示，根据媒体报道，国外猪流感患病者均为年轻人，这更说明这种病毒的作用效果与人体免疫力可能有很大关系，所以中医主攻整体调养，提高人体免疫力的大方向肯定在预防猪流感上会体现出效果。确诊因感染猪流感病毒而死的人大多数年龄在25岁至45岁之间，感染病毒的患者也以青壮年为主，而非老人和儿童。事实上，流感最易在老人和儿童中间传播，但目前猪流感偶尔会在此类人群中传播，是因为他们较少与外界接触。我觉得应该都加强注意！就算老人和儿童不是易感人群，至少也是传播途径呀！更何况宝宝自我控制能力有限，特别是活蹦乱跳的小孩，这里摸摸，那里碰碰，更容易接触一些病菌，目前正有全球蔓延之势的猪流感，这几年春夏我国好多地方都有发生手足口病的（这病主要发生在免疫力较弱的小儿群体），因此，预防此类病症，提高人体免疫是关键。牛初乳被誉为“天然免疫之王”，是人体迅速增强免疫力的较好选择。诸如邦阳牛初乳制品中含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等。牛初乳具有免疫调节、改善胃肠道功能、促进生长发育、抑制多种病原微生物等一系列生理活性功能。人体免疫力提高了，猪流感、手足口病等病毒就不容易侵入了。研究表明，天然牛初乳IgG具有广谱的抑菌效果，特别是对大多数导致胃肠道疾病的病原微生物具有良好的抑制和杀灭效果。专家发现，牛初乳可有效抑制19种致病病菌，还可以对抗包括轮状病毒（肠道常见病毒）、流感病毒（呼吸道常见病毒）、脑病毒在内的多种病毒等。同时，邦阳牛初乳还含有促进智力发育的大脑营养素DHA，帮助宝宝视力更加精准的叶黄素，能有效提高胃肠道功能的益生菌、益生元等成分，以及众多人体所必须的维生素与微量元素。邦阳可谓是，既能有效防病，又能为身体发育与健康提供各种营养素。远离人多的地方，多到空气好的环境去走走！帖子不错，支持一下。祝大家健康快乐每一天。。。。坚持每天锻炼一下身体，曾强免疫力！吸烟虽然不好`但是告诉你们一个秘密`吸烟可以杀菌```谢谢楼主.学习了