结婚以后，老婆的体重没有下降反而增加了不少，以前的衣服好多都不能穿了，为此她也懊恼不少。于是她在减少饭量上下文章，结果效果是微乎其微，一顿吃的少但不太在意的小食品又给不上了，看来此法不行哦。一天我在电视上看到一期节目，讲的是一个学生是如何减肥成功的，他用的方法很原始，但似乎效果很明显，那就是慢跑，在慢跑的同时，抬头向上看，据说可以拉伸脸部的肌肉，起到给脸部减肥的效果。我看效果真的有，不妨让老婆试试。老婆开始也是半信半疑的，但在我的说服下，还是坚持每天吃完晚饭，休息后，在客厅进行慢跑活动，不要太多时间，十分钟就可以，而且我每天要监督她。转眼一个月快到了，再看看老婆的成果，果然有一定的效果哦，明显感觉到身上瘦了一圈，尤其十大腿部分，效果就更明显了，明显细了许多，以前穿的裤子似乎也肥了，真是功夫不负有心人呀。我相信只要老婆坚持下来，不到一年就可以脱胎换骨，呵呵。这是个很简单也很原始的方法，关键看每个人的毅力，只要每天能坚持练习就可以，时间也无需太长，减肥总是要先进行量的积累，再进行质的飞跃。最后也祝愿妈妈们能够瘦身成功！
呵呵，这样也行的！及时减肥做美女很好，健康，天然，没副作用，大家也可以到本人小店看看减肥丰胸朔身衣哦这么好的效果呀，每天10分钟就OK了吗?我觉得要30分钟以上才会有效果.我现在也不管她了。胖就胖吧。坚持就是胜利，呵呵 一定要继续坚持啊，要不然，过阵子还会回去的评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
