怀孕8个月了，行动开始变得笨拙，家住六楼，每天上下楼梯都快要成了负担。
一天基本上呆在家里上网看电视，上午和下午分别下楼一趟去买菜，最近睡得也特别多，早上要到十一点左右再起床，越来越胖了，真担心生完孩子后的减肥问题！
知道要多运动运动的，可是走两步都累得很，而且腰酸腿疼得很难受，右腿一边不知道是怎么回事像抽筋了一样不敢用劲，上下楼递都得扶着扶手艰难行走。
8个多月，快要生之前准 妈妈们都是如何安排的呢！借鉴借鉴！
基本就这样差不多，多散步多走动，但要注意保暖呀。（9年实体店起名馆）纯手工宝宝起名，测名，成人测名，改名。根据八字五行所需来起名。从而达到五行相生的目的。名字的好坏关系到人一生的命运。详细的说：关系到一个人的性格，健康，学业，事业，婚姻，财运，等多方面。所话说生错“命”可别起错名。名字是诱导命运的最佳助手。好名字能让人终身受益，坏名字则让人终身遗憾。可不是迷信哦，是中国几千年的文化“易学”。怀孕真是件苦差 事，可是朋友们还都羡慕我可以在家歇着有人养，唉！她们怎么知道孕妇的苦啊！·多了解临产的一些东西。有些工作可以作作。要多运动运动都是要运动呵！可俺一动起来腿就疼！最后一个月的宝宝发育是飞跃式的，宝宝会迅猛生长，妈妈的肚子就像气球一样鼓起来。
第八个月要特别注意，中国这是个高危的时段，其重要性不亚于头三个月。所以孕妇要注意不要过度活动，尤其是粗重活都要禁止，生活要有规律，不可接近烟酒。
但是另一个方面，为了让宝宝顺产，必须要有适度的运动，比如散散步是必须的，这样可以让生产准时到来，也可以减轻生产时的痛苦。
腿抽筋是正常的，要家人帮你揉揉，如果情况很严重就要问问医生是否要适当补补微量元素，比如镁铁什么的。
最后编辑此帖2008-12-17 06:43:23。
偶原来就是早晨买菜 在家做饭 做家务 洗衣服 上网 然后就是散步 基本感觉还可以 不是特别笨重 偶宝生下来6斤一两 楼主宝宝可能大呗 所以楼主比较笨重点住六楼好啊。。。可以每天运动运动。。。上上下下，爬爬楼梯比较好生啊新到宝贝了，都很超值的，准 妈妈有兴趣的看看吧！
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