预防儿童反复“上感”
要彻底防“上感”反复发作，就要釜底抽薪，从原因入手，消除病因。
合理营养，逐步增加运动量，增强孩子体质，提高免疫力。
急性上呼吸道感染是小儿最常见的疾病。全年都有发病，冬春季较多，儿童发病最多。主要由病毒、支原体、细菌进犯鼻、鼻咽和咽部而患病，简称“上感”。
营养不良和缺乏锻炼，以及有过敏体质的小儿，因预防能力较低，容易发生“上感”；特别是消化不良、佝偻病以及免疫力低下的患儿，并发这类感染往往出现严重症状，在气候多变的冬春季节，易造成流行。
上呼吸道感染的发生，不但取决于侵入的病原体种类、毒性的数量，还与孩子本身的防御能力及环境因素关系极为密切。家长往往认为天转冷了，多给孩子穿衣服，关门闭户，让孩子少于外界接触，防止病原体感染可避免传染，但是忽视了孩子自身的抵抗力的培养。迁就孩子挑食、偏食等不良习惯，结果造成孩子营养不良，使孩子免疫力下降。因此，提醒家长们，应让孩子加强锻炼，改善营养状况，提高自身免疫力对预防“上感”至为重要。
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