孕期便秘在不吃药的情况下有什么办法解决???

孕期便秘在不吃药的情况下有什么办法解决？？？大家一起支支招。

首先我来说几个吧，不过还没有成功呢

第一个、我奶奶出的喝蜂蜜

第二个、我妈出的实在不行就用开塞露

第三个、妹出的喝点去火的中药

第四个、老公出的吃香蕉，都吃了n多了 不见起色。

可以试试我店里的低聚糖产品，，很好用，，

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