莲藕粥
藕性凉,味甘微涩,含有鞣质及天门冬酰胺等成分,有较好的收涩止血作用,并能清热生津,凉血止血。可用来治疗小儿脾虚久泄、便中带血。
【原料】:
老藕250克,粳米100克,白糖60克。
【制作】:
先将藕刮净,切成薄片,再将粳米淘洗好,两者同下锅用水煮成粥,将熟时调入白糖,煮熟即成。
【特点】:
粥甜烂,儿童喜吃。
坐沙发啦。。。
好,不错,不错
看着很好吃.我也试着做做.也可以做米糊哟
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