怀孕了还可以健身吗?

在没确定怀孕以前,一直怕肥,所以保持做运动,做瑜加,跑步,跳健美操,这个习惯都保持两年了,但怀上BB后,还能不能做这些运动呢?如果不能,那应做怎样运动才不会暴肥呢?

支持楼主,顶顶顶哦!!!

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停了运动会肥好的,我就是个例子…肥了45+斤……

不过都唔敢做剧烈运动…

不能吧,怀孕肥点也正常,可以控制一下饮食啦

做孕妇操,然后生完孩子再减肥吧

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