正确喝奶提高宝宝免疫避免乳糖不耐不吐奶腹泻

奶中含有丰富的营养，作为奶中的主要营养物质乳糖，他不但对宝宝大脑、骨骼、肌肉等的发展起决定作用，是婴幼儿主要的能量来源，提供婴幼儿生长发育不可替代的各种元素，与婴幼儿大脑的迅速成长有密切关系，乳糖在乳糖酶作用下形成的半乳糖是宝宝大脑智力发育不可替代的物质;同时，乳糖在肠道经发酵产生的乳酸可提高食物中钙、磷、钾、铁等矿物质的吸收利用有重要作用，一定程度上缓解人体贫血症状，提高免疫力。