宝宝补钙篇

先来几张我xxx宝的照片

宝宝再过一个星期就11个月了,有时觉得他真是可爱啊,有时觉得太皮了,真是受不了,呵呵,生过宝宝的妈妈们是身有同感吧。

宝宝在9月个月检查时,就超过各项标准,尤其是身高,足足超了5厘米,长的快吧,妈妈们想知道是什么原因吗?

呵呵,我来告诉你们,有个食补的办法,妈妈可要注意了,4个月以上的宝宝可以开始吃辅食了,妈妈们可以在辅食里加入骨头汤,有的妈妈就会说,骨头汤太油腻了,我来教大家,怎么把骨头汤里的油去掉。

先买骨头,叫卖骨头的把骨头敲开,能让骨头里的骨髓流出来,洗净,放在电炖锅里熬6小时左右,然后等它凉透了,放在冰箱里,让它凝固,上面的一层油就结蜡了,把结蜡的油去掉,就得到没有油腻的骨头汤,这时的汤很清透,加在宝宝吃的粥里,就可以了。

妈妈们心动了吗?心动就赶快去试试吧!

下次有空,再跟妈妈们来讲讲,怎么的粥有营养,宝宝长的结实!期待吧。。。

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