母乳喂养,满月后添加果汁和水
母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料,可提供宝宝所需的全部营养,其中包括水和大部分维生素。所以,对4个月以内的、纯母乳喂养的宝宝,不必另外加水和其他饮料,即使在炎热的夏季,宝宝也能从母乳中获得足够的水分。
生活中人们常常会给4个月以内的宝宝增加水和果汁,认为这样能补充维生素。其实,这种喂养方法对小婴儿弊多利少。加了水或果汁后,会减少宝宝吸吮的次数和奶量,尤其是使用了奶瓶和橡皮奶头后,会降低宝宝吸吮的兴趣和欲望。时间一长,母亲的乳房得不到及时的排空,导致泌乳量减少。此外,用奶瓶喂水还会增加婴儿被细菌感染的机会。
妈妈患乳腺炎,不给宝宝喂奶
乳腺炎是乳腺管外周围组织感染发炎,对乳腺管内的乳汁无任何影响,乳汁对宝宝是安全的,不会影响健康,所以,应该继续母乳喂养。坚持母乳喂养还可防止乳腺炎症的扩散。
不过,在坚持哺乳的同时,妈妈应保证充分的休息,在医生的指导下,选择适当的、对婴儿无影响的治疗方法,譬如在乳房上做温湿的敷贴,可以减轻疼痛。当体温超过38.5℃,应停止喂奶。
注意:树立信心,坚持每天频繁哺乳,没有特殊情况不要给宝宝添加其他乳类,一般一周后会好转。
第3个月
3个月添加蛋黄蛋黄有宝宝极为重要的、容易吸收的维生素A、维生素D以及铜、铁等微量元素,而蛋清含有致敏物质,因此,对半岁左右的宝宝不能喂全蛋,只喂蛋黄,既可保证宝宝的营养需求,又可以防治过敏性疾病,如湿疹和荨麻疹。但是,3个月的宝宝尚不宜添加蛋黄,应到4个月肠胃功能发育更完善以后。
过分关注宝宝的睡姿
不少父母担心,后脑勺睡平了,会影响宝宝的智力,所以,日常十分关注宝宝的睡姿。其实不必。宝宝的头颅骨比较软,睡姿可能影响其头型,发生“扁头”倾向。这可能会对大脑的容积发育产生一定的影响,但对智力发育无明显影响。经常选择侧卧或俯卧,宝宝的后脑勺会略突,对提高智商没有直接关系。
第4个月
给宝宝喂鸡蛋羹
蛋黄含有婴儿极为需要的、容易吸收的维生素A、维生素D和铜、铁,可保证宝宝获得必须的营养需求。但是,鸡蛋的蛋清和薄膜含有致敏物质,宝宝过早食用,容易引起过敏性疾病,如湿疹、荨麻疹等。患有奶癣和尿布疹的宝宝,食用鸡蛋羹后,会使症状反复和加重。
用酸奶代替奶粉4个月的宝宝是可以吃酸奶的,但酸奶不是最好的代乳品。与配方奶相比,酸奶的口味比较甜,过早地大量地食用,可能会造成宝宝对甜味食品的依赖,影响今后的健康成长。一般来说,除非患有乳糖不耐症,不能食用普通配方奶,医生才会建议长期食用酸奶。
用奶瓶喂固体食物
注意一定要用小勺喂固体食物。不少父母喂食怕麻烦,或者担心宝宝吃得太少,把米粉等固体食物灌软奶瓶里来喂宝宝。这可能会增加宝宝的食量,导致体重过重,同时使宝宝失去了练习咀嚼的机会。其实,宝宝吃固体食物的一个重要目的——让宝宝了解进食的过程:
坐着→用勺子把食物送入自己的嘴巴里→咀嚼→吞咽→最后吃饱停止进食。这种早期的良好的进食体验会给宝宝今后建立良好的饮食习惯打好基础。为了避免呛咳和窒息,要让宝宝坐着或由大人抱着吃东西。
第5个月
用哄抱来止哭哭,对宝宝来说是最平常的事了。现在,宝宝不能用语言来表达自己的感受和要求,只能借助于哭声来表达。因此,他的哭声包含了许多因素,我们应该要学会区分,寻找原因,帮助宝宝摆脱不舒服的状态。作为父母平时应该多抱抱宝宝、亲亲宝宝,和宝宝多玩耍,让宝宝时刻体验到父母爱的呵护。
不过,也不用宝宝一哭就盲目哄抱,害怕宝宝哭。
辅食添加品种单一
婴儿需要尝试各种食物的味道。因为接受一种新的食品,有利于宝宝日后养成良好的饮食习惯。在添加辅食的过程中,宝宝对陌生的食品可能会不那么喜欢,但这不是绝对的,需要我们更多的耐心,让宝宝反复尝试。慢慢的,大多数宝宝就会习惯和喜欢上新食品的味道。
对母乳喂养的宝宝,这个月应当让他尝试奶粉的滋味,为以后添加奶粉做准备。
第6个月
过早使用学步车为了方便看护,不少父母会在这个时候将宝宝放入学步车中,让他自己在地上推来推去玩。其实,这时宝宝腿部的力量和脚的功能尚未完全发育完善,力量有限,如果让他长时间的在学步车中玩,会影响孩子腿部和脚的健康发育。
用“捂”来发汗退烧
宝宝发高烧后,一些父母常常给孩子捂上太厚的被褥,希望让他发汗、退烧。其实,这样做不仅不易退烧,还会导致因出汗过多,出现脱水现象,危及生命。发烧实际上是身体状况的一种表现,宝宝发烧的程度与病情的轻重并不一定成正比。因此,宝宝发烧后必须遵照医生的嘱咐服药打针,父母还应请教医生针对病因进行合理的护理。
第7个月
大热天不给宝宝睡凉席婴儿的神经系统尚未发育成熟,体温调节功能比较弱,对冷、热的适应力较差。炎热的季节应特别注意预防宝宝受热、长痱子甚至中暑。给宝宝使用凉席,是一种比较简单、经济的防暑措施。
宝宝使用的凉席,应选择质地较好、正面光滑无刺的。使用前,应先将凉席洗净,用开水烫几遍,然后晾干,以达到灭杀席虫的目的。以后则需要每天用温水擦洗凉席,保持清洁和滑爽。
第8个月
吃太多的水果水果含有较多的维生素C,味甜,宝宝也爱吃,喂起来也比较方便,导致许多家长会喂过多的水果给宝宝吃。吃太多的水果是不科学的。水果中除了维生素C含量较高外,糖份的含量也比较多,喂食水果过量会导致膳食的不平衡,对健康无益。一般来说,7?9月左右的宝宝,一天的水果量,不要超过50克。
新鲜蔬菜中也含有较多的维生素C,可以适当多吃一些,尤其是大便较干燥的宝宝,更要多吃新鲜蔬菜。
过分抛摇婴儿
8个月的宝宝,身体已经很结实了,而且喜欢和大人玩。有的大人喜欢抱着宝宝用力地摇晃或向空中抛扔来逗乐;有的父母为了哄宝宝入睡,把他放在双腿上颠颤,或放在摇篮里用力地摇晃,这些动作相当危险,可能会导致严重后果。
从生长发育规律来看,宝宝的大脑发展比较早,头部相对比较重而大,而颈部肌肉却比较松软,抛扔时宝宝的头部容易受到较强的震动,甚至可能使脑部受到伤害,导致严重的后果。
第9个月
给宝宝服用“六神丸”防暑
“六神丸”有清热解毒的功效,在临床上主要用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痈疽、疮疖等疾病,用途广泛,价格便宜,许多父母把它当作婴儿夏季防暑药物,其实,这种做法隐患很大。
六神丸由牛黄、麝香、冰片、蟾酥、珍珠、雄黄等药物制成,具有明显的强心作用,使用不当容易导致心律失常,而且对肝、肾器官有较大的毒性和副作用。婴儿正处生长发育快速时期,心、肝、肾功能都尚未发育完全,若长期或大剂量服用,容易对器官功能造成损伤。
认为打针比吃药效果好
宝宝生病了,很多家长会要求医生给孩子打针治疗,认为“打针比吃药效果好而且快”。其实,选择打针或吃药,应根据宝宝的病情以及药物的性质、作用来决定。有些疾病,口服药的效果要比打针好,如肠炎、痢疾等消化道疾病。药物通过口服进入胃肠道,能较快并且保持有效地浓度,能起到很好治疗的效果。不能迷信打针,应尊重医生的诊断,根据疾病和药物的性质来决定给药的途径。
第10个月
用菜汤、鸡汤拌饭虽然宝宝现在已经能进食和大人差不多的食物了,但是,宝宝的咀嚼能力和吞咽能力还是比大人弱得多。有些家长为了方便,没有给宝宝制作适合的食品,只在大人吃的饭中拌一些菜汤、鸡汤喂给宝宝吃,以为这样宝宝吞咽可方便一些,汤也有营养。汤里的营养素很少,长期食用会导致营养不良的,而且也不利于宝宝咀嚼能力的锻炼和提高。
特别提醒:为了宝宝今后更好地适应大多数成人食物,现在需要特意制作适合宝宝咀嚼能力及吞咽能力的食品,烹调食品要以切碎煮烂为原则。
第11个月
孩子越胖越健康宝宝生长发育的好坏不能简单地以胖瘦来判断的,胖娃娃不一定健康。
一般来说,生长发育正常、营养正常的宝宝,大都胖瘦适中。从外表看,他们体型匀称,面色红润,皮肤细腻、皮下脂肪丰满,肌肉发达有力,头发有光泽。肥胖的孩子看上去胖乎乎的,浑身都是肉,但不一定健康。
由于体态肥胖,不便于运动,所以,他们的肌肉松软无力,体质比较弱、抵抗力也比较差,而且动作进展多半比同月龄宝宝要晚一些。
另外,很多婴儿时期肥胖的孩子,到了学生时代也经常是胖乎乎的模样,成年后也仍然肥胖,这不但影响美观,还会带来各种较严重的疾病,包括心理障碍等等。因此,父母不要把“胖”当成宝宝健康的标志。
第12个月
开灯睡觉许多家长为了便于照顾宝宝,常常会在他的床头留一盏灯。这看来很温馨的画面,却蕴含着许多不利宝宝健康的隐患。
床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量,还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力,这种光压力长期存在,会使婴幼儿焦虑、紧张,难于成眠。长期在灯光下睡觉,还会影响眼睛的网状激活系统,导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅,容易被惊醒。婴儿出生后的头两年,是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段。一天内光明与黑暗时间的多和少,会影响到宝宝视力的发育。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出4倍
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