孕妇体内的新陈代谢加快，皮肤的汗腺分泌增多，而夏天出汗更多，易引起湿疹、中暑。因此孕妈妈们要注意以下几方面哦：
1衣着要凉爽宽松
2饮食要新鲜营养
3保证睡眠充足
4保持心情愉悦
5经常淋浴。
孕妇经常洗澡保持身体清洁，对母婴都非常有益。但其中学问大着呢，孕妈妈可得留心哟。洗澡时水温过高，就会使母体的体温暂时升高，羊水的温度也随之提升。资料表明，孕妇体温比正常体温高1.5℃时，胎儿脑细胞发育就可能停止；孕妇体温上升3℃时，就有杀伤胎儿脑细胞的危险。而胎儿脑细胞受损，会使胎儿全身发育不全。这并不是耸人听闻，为了新生宝宝的健康，孕妈妈可要多加小心啊。
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