如何解除哺乳时遭遇的尴尬(图）

　　当护士小姐把柔弱的小生命抱到你身边时，你的一颗心瞬间融化成水。可是，当小宝贝钻进你怀里寻找果腹的美食时，你却发现无论宝宝怎么样“顽强”的吮吸，除了让你的乳头感到一丝生疼之外，不见他尝到一滴甘甜的乳汁。你不禁要怀疑了，母乳喂养，真的可以吗？母乳喂养从最开始唯一的选择，到后来几乎被完全被凭弃，再到现在重新成为大多数妈妈的首选，母乳喂养又迎来了属于它的鼎盛时期。然而，你在还没有正式升级为妈妈之前所建立起来的母乳喂养的信心，却因为遭遇了宝宝出生后所发生的一系列的问题而深受打击。你开始重新用怀疑的态度审视母乳喂养了。

　尴尬一：初乳迟迟不来。

　　宝贝贪婪的趴在你的 乳房 吮吸，可是无论他怎么努力都没办法吃到让他渴望已久的乳汁，而这样的情况或许会持续2~3天。眼看着宝贝体重一天天的下降，你心急如焚，经过一犯激烈的思想斗争之后，你慷慨激昂的冲老公一挥手：“快，上奶粉 。”

　解除尴尬：

　　刚刚经历了一场“生产大变革”，你的身体需要时间恢复和调整。这个时候，它还没有做好充分的泌乳准备。不要怀疑自己的哺乳能力，只要你坚持让宝宝吮吸你的乳头，要不了多久，你就会变成一头“大奶牛”的。至于宝宝，在来到这个世界的头几天他要排除一些由宫内带出来的废弃物质，体重降低一些是很正常的。在你的乳汁到来之前，你只需要给宝宝喂一些白开水，放心，这不会饿坏他的。

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营养均衡保障乳汁充足 　　不同妈妈母乳的基本营养素是一致的，但长期素食的妈妈的乳汁营养比正常饮食者的更少，所以不提倡在哺乳期吃素。而本人体质胖瘦对哺乳完全没有影响，崔玉涛说，哺乳期妈妈不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，摄入多种食物，保证营养均衡，就能保障奶水充足。　　他说，其实在怀孕前就应该做今后哺乳的准备工作，开始合理地补充营养，均衡饮食。有一个简单的方法：一周吃至少50种食物。无论采用什么烹饪方法，只要食物种类多样化，多种菜肴换着吃，最终一周选择的食物种类达到50种以上，就能保障营养均衡了。 　　而对所谓的催奶食物，崔玉涛说那只是心理作用。可以肯定的是，准妈妈的心理状态会影响乳汁的分泌。与其千方百计地寻求催奶配方，倒不如放松心情，克服初为人母的焦虑。 　　哺乳期间，妈妈能吃辣吗？存在饮食上的禁忌吗？这也是不存在的，但妈妈吃了会过敏的食物，或者吃了自己会感到不舒服，就不要吃了。 　　别用微波炉加热乳汁 　　奶粉钱不容易赚，现在很多妈妈休完产假照样回去工作，很难做到全天候给孩子哺乳。该怎么办呢？崔玉涛表示，这种情况下可以选用一些吸乳器等辅助用品，妈妈上班前将乳汁吸出存放起来，由家人帮助喂养孩子。一般来讲，合理储存的母乳营养成分损失不到1%。 　　这里有一个乳汁储存以及加热的问题，很多家庭处理不当导致母乳的营养成分受损：比如，有些人用微波炉直接把乳汁加热，有些人直接把乳液煮沸腾……正确做法是，奶水吸出后立即冷冻，需要用之时，先放到冰箱冷藏室解冻，然后连容器(奶瓶)一起放入热水中温热。麻烦是麻烦了点，可是却能最大程度保障营养。营养均衡保障乳汁充足 　　不同妈妈母乳的基本营养素是一致的，但长期素食的妈妈的乳汁营养比正常饮食者的更少，所以不提倡在哺乳期吃素。而本人体质胖瘦对哺乳完全没有影响，崔玉涛说，哺乳期妈妈不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，摄入多种食物，保证营养均衡，就能保障奶水充足。　　他说，其实在怀孕前就应该做今后哺乳的准备工作，开始合理地补充营养，均衡饮食。有一个简单的方法：一周吃至少50种食物。无论采用什么烹饪方法，只要食物种类多样化，多种菜肴换着吃，最终一周选择的食物种类达到50种以上，就能保障营养均衡了。 　　而对所谓的催奶食物，崔玉涛说那只是心理作用。可以肯定的是，准妈妈的心理状态会影响乳汁的分泌。与其千方百计地寻求催奶配方，倒不如放松心情，克服初为人母的焦虑。 　　哺乳期间，妈妈能吃辣吗？存在饮食上的禁忌吗？这也是不存在的，但妈妈吃了会过敏的食物，或者吃了自己会感到不舒服，就不要吃了。 　　别用微波炉加热乳汁 　　奶粉钱不容易赚，现在很多妈妈休完产假照样回去工作，很难做到全天候给孩子哺乳。该怎么办呢？崔玉涛表示，这种情况下可以选用一些吸乳器等辅助用品，妈妈上班前将乳汁吸出存放起来，由家人帮助喂养孩子。一般来讲，合理储存的母乳营养成分损失不到1%。 　　这里有一个乳汁储存以及加热的问题，很多家庭处理不当导致母乳的营养成分受损：比如，有些人用微波炉直接把乳汁加热，有些人直接把乳液煮沸腾……正确做法是，奶水吸出后立即冷冻，需要用之时，先放到冰箱冷藏室解冻，然后连容器(奶瓶)一起放入热水中温热。麻烦是麻烦了点，可是却能最大程度保障营养。希望对大家有所帮助！呵呵增乳膏，对月份比较大的妈妈乳汁减少，对于因为生病后乳汁减少,回乳后乳汁减少,效果都非常好.那是什么原理增乳的呢?自从开始卖增乳膏以来购买增乳膏的姐妹很多都会问我这样的问题，所以在这里解答一下姐妹们的疑问.有些乳母觉得自己乳房不胀，加上孩子一哭叫，就以为自己没有奶，怀疑自己 是否有哺乳能力，甚至想放弃母乳喂养改为人工喂养。当您遇到这种情况时，千万 不要着急，更不能因此而丧失自己哺乳的信心。真是奶不够吗？其实从泌乳的解剖 与生理来讲，绝大多数妇女完全有能力哺育自己的孩子。成熟女性在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素，这种激素能刺激乳 腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，刺激乳头 上丰富的神经末梢，通过感觉冲动将信息传导到脑垂体，使催乳素的分泌增加，催 乳素促进泌乳细胞分泌乳汁。所以只要催乳素水平正常、保持婴儿有效的吸吮，乳 汁是不会缺乏的。 增乳膏就是促进刺激妈妈脑垂体对乳汁的分泌,所以效果非常不错.宝宝出生后,妈妈的泌乳素是最旺盛的时期,但随着月份的增长泌乳素再下降.尤其有的妈妈开始要上班了，孩子吸的少了，而且自身也会比较劳累了，所以造成乳汁越来越少.奶的质量也不断下降.增乳膏帮助这些妈妈们,继续促进他们脑垂体对乳汁的分泌,而且还提高了母乳质量，让孩子喝到了质量高的奶,营养自然均衡.为使催乳素正常分泌，母亲应当心情愉快，如果母亲觉得自己的孩子十分可爱 ，，一旦听到孩子的哭声、看到孩子的表情，乳汁都会自然流出。可是当母亲焦虑 不安、生气或哺乳的信心不足时，催乳素的分泌就会减少。可见母亲的心理活动对 乳汁分泌的影响十分大，妈妈一定要保持一个良好的心态。 　　总之， 要多吸吮。然后配合增乳膏,不信你的奶多不起来哦.嘿嘿!不过要提醒做妈妈的，孩子含吮奶头的方式一定要正确，不然会造成乳 头疼痛而影响喂奶。 这是经过多位妈妈服用过以后的总结，希望能帮助所有没有奶水的妈妈们增乳膏，对月份比较大的妈妈乳汁减少，对于因为生病后乳汁减少,回乳后乳汁减少,效果都非常好.那是什么原理增乳的呢?自从开始卖增乳膏以来购买增乳膏的姐妹很多都会问我这样的问题，所以在这里解答一下姐妹们的疑问.有些乳母觉得自己乳房不胀，加上孩子一哭叫，就以为自己没有奶，怀疑自己 是否有哺乳能力，甚至想放弃母乳喂养改为人工喂养。当您遇到这种情况时，千万 不要着急，更不能因此而丧失自己哺乳的信心。真是奶不够吗？其实从泌乳的解剖 与生理来讲，绝大多数妇女完全有能力哺育自己的孩子。成熟女性在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素，这种激素能刺激乳 腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，刺激乳头 上丰富的神经末梢，通过感觉冲动将信息传导到脑垂体，使催乳素的分泌增加，催 乳素促进泌乳细胞分泌乳汁。所以只要催乳素水平正常、保持婴儿有效的吸吮，乳 汁是不会缺乏的。 增乳膏就是促进刺激妈妈脑垂体对乳汁的分泌,所以效果非常不错.宝宝出生后,妈妈的泌乳素是最旺盛的时期,但随着月份的增长泌乳素再下降.尤其有的妈妈开始要上班了，孩子吸的少了，而且自身也会比较劳累了，所以造成乳汁越来越少.奶的质量也不断下降.增乳膏帮助这些妈妈们,继续促进他们脑垂体对乳汁的分泌,而且还提高了母乳质量，让孩子喝到了质量高的奶,营养自然均衡.为使催乳素正常分泌，母亲应当心情愉快，如果母亲觉得自己的孩子十分可爱 ，，一旦听到孩子的哭声、看到孩子的表情，乳汁都会自然流出。可是当母亲焦虑 不安、生气或哺乳的信心不足时，催乳素的分泌就会减少。可见母亲的心理活动对 乳汁分泌的影响十分大，妈妈一定要保持一个良好的心态。 　　总之， 要多吸吮。然后配合增乳膏,不信你的奶多不起来哦.嘿嘿!不过要提醒做妈妈的，孩子含吮奶头的方式一定要正确，不然会造成乳 头疼痛而影响喂奶。 这是经过多位妈妈服用过以后的总结，希望能帮助所有没有奶水的妈妈们!增乳膏，对月份比较大的妈妈乳汁减少，对于因为生病后乳汁减少,回乳后乳汁减少,效果都非常好.那是什么原理增乳的呢?自从开始卖增乳膏以来购买增乳膏的姐妹很多都会问我这样的问题，所以在这里解答一下姐妹们的疑问.有些乳母觉得自己乳房不胀，加上孩子一哭叫，就以为自己没有奶，怀疑自己 是否有哺乳能力，甚至想放弃母乳喂养改为人工喂养。当您遇到这种情况时，千万 不要着急，更不能因此而丧失自己哺乳的信心。真是奶不够吗？其实从泌乳的解剖 与生理来讲，绝大多数妇女完全有能力哺育自己的孩子。成熟女性在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素，这种激素能刺激乳 腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，刺激乳头 上丰富的神经末梢，通过感觉冲动将信息传导到脑垂体，使催乳素的分泌增加，催 乳素促进泌乳细胞分泌乳汁。所以只要催乳素水平正常、保持婴儿有效的吸吮，乳 汁是不会缺乏的。 增乳膏就是促进刺激妈妈脑垂体对乳汁的分泌,所以效果非常不错.宝宝出生后,妈妈的泌乳素是最旺盛的时期,但随着月份的增长泌乳素再下降.尤其有的妈妈开始要上班了，孩子吸的少了，而且自身也会比较劳累了，所以造成乳汁越来越少.奶的质量也不断下降.增乳膏帮助这些妈妈们,继续促进他们脑垂体对乳汁的分泌,而且还提高了母乳质量，让孩子喝到了质量高的奶,营养自然均衡.为使催乳素正常分泌，母亲应当心情愉快，如果母亲觉得自己的孩子十分可爱 ，，一旦听到孩子的哭声、看到孩子的表情，乳汁都会自然流出。可是当母亲焦虑 不安、生气或哺乳的信心不足时，催乳素的分泌就会减少。可见母亲的心理活动对 乳汁分泌的影响十分大，妈妈一定要保持一个良好的心态。 　　总之， 要多吸吮。然后配合增乳膏,不信你的奶多不起来哦.嘿嘿!不过要提醒做妈妈的，孩子含吮奶头的方式一定要正确，不然会造成乳 头疼痛而影响喂奶。 这是经过多位妈妈服用过以后的总结，希望能帮助所有没有奶水的妈妈们!