首先说下如何给宝宝进行食物补钙，很多宝宝在成长过程中都会缺钙，由于缺钙会使小儿得各种疾病也不利于宝宝的生长，往往一缺钙，妈妈们就着急买这钙，那钙的给孩子补，殊不知是药三分毒，最健康的还是通过食补给宝宝补钙。不多说了，进入正题。
原料：虾皮（超市里都有的买），鸡蛋
制作方法：将虾皮在料理机里打碎成粉末状，加适当的水烧开后冷却，将鸡蛋打匀，将冷却后的虾皮水加入蛋液中，注意要加入的水必须是蛋液的两倍，然后放锅里蒸。也就是蒸蛋。6个月的宝宝就可以一天吃一个鸡蛋羹了。再注意多带宝宝晒太阳，这样宝宝是不会缺钙的。
让宝宝越吃越聪明的几种食物：
鸡蛋、虾皮、小米、大豆、鱼类、牛奶
没人跟帖，我自己顶一下吧！评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
