很多妈妈从知道自己怀孕那一刻起，就对宝贝充满了无限的爱，为了让宝贝得到更多的营养，妈妈们顾不上自己的身材，每天吃很多好吃又营养的东西，等到七八个月的时候，才发现已经严重走样了，手脚也浮肿得厉害，于是拖着沉重的身体坚持到宝贝出生。
终于宝贝出生了，又要喂母乳，于是继续大吃大补。其实妈妈们没有必要认为一定要牺牲自己的美丽来成就宝贝的肥胖，过多的营养只能让宝贝长脂肪而不是健康。我们现在的生活水平已经很高了，只要比平时稍微多补充一点营养，摒弃垃圾食品，多吃水果蔬菜，宝贝就已经很健康了，除非医生在检查的时候强烈要求你要大补。
POPO妈的宝贝半岁了，从怀孕开始就一直注意营养搭配和自己的身材，到生的时候，长了20斤，宝贝出生时6斤7两。生了宝贝以后是母乳喂养，但是没有大吃大补，现在比怀宝宝之前瘦了6斤，主要是带宝贝太辛苦了，嘎嘎。做了妈妈更要对自己好一点。
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