我的儿子今年刚满3岁，孩子性格较为内向、胆小，我们也从没有压制或者吓唬过他，似乎这种性格是与生俱来的。他在外面见到别的小朋友就很紧张，唯 恐别人伤害到他。有时别的小朋友抢了他的东西，他也表现得很害怕，哪怕那个孩子比他弱小很多，他都只会眼睁睁看着自己的东西被抢走而不做反抗。
我们很焦虑，不知道对于他这种懦弱性格应该采取怎样具体的措施来改善？急盼专家的回复！
你所面对的问题，是很多家长都曾经咨询过的普遍问题。我能感受到，你们大概很希望自己的孩子热情活泼、开朗大方，面对挫折坦然自若、不卑不亢，应该保护自己的时候毫不犹豫，遇到进攻则奋起反抗。这里有三个问题需要你们思考并回答自己。
第一，你们家里有没有像我刚刚描述的这样性格的人？这个人跟你们的孩子是否很亲密？他是不是孩子信赖的人以及乐于效仿的榜样？
第二，你们的孩子在生活中是否获得了足够的自由？他是否被允许自己吃饭？他是否被允许自由运用身边的一切(安全)材料进行自主工作？比如，他是 否被允许自由地玩水、玩沙、玩泥巴，而不会遭到成年人“太凉”“太脏”的制止和阻碍？他是否被允许自由地探索、摆弄家里诸如锅碗瓢盆、米面豆菜、纸笔柜架 之类的东西？ 他可曾在工作中获得满足和愉悦？
第三，你们的孩子是否被允许自由地表达和发泄负面情绪？
关于第一个问题，如果家里跟孩子亲近的人，都比较内向害羞，不善于表达自己的感受，那么孩子受到遗传和榜样两方面的影响，也会比较内向害羞。如 果家里有比较强悍的人，在孩子遇见挫折的时候一个箭步冲上前，替孩子伸张正义，那么孩子则在这种过度保护之下变得比较懦弱，缺乏自我保护和解决问题的能 力。
关于第二个问题，如果家人十分疼爱孩子，热衷于包办孩子的生活，不让孩子自己动手，也不允许孩子从事一些看起来比较脏乱的活动，那么孩子既不能 学会对自己负责，也无法体会到工作的愉快。如果他对工作材料无动于衷，那么看到自己手中的材料被别人夺走，也不能产生强烈的情绪反应。
关于第三个问题，如果家人不喜欢孩子产生任何负面情绪，比如愤怒、伤心、恐惧等等，总是在这种情绪产生之初立刻竭尽全力压制、平息，那么孩子也变得不信任自己的感受，并且出于对表达后果的恐惧，不敢表达自己。
总之，在外表现比较懦弱的孩子，除非有强烈的先天遗传(即父母都是忍气吞声唯唯诺诺内向胆小的人)因素，大多数是因为家里溺爱、保护、约束过 度，孩子没有自由发展的空间——既没有自由发展体能的物理空间，也没有自由发展情绪的心理空间，孩子缺乏足够的安全感和自信心，十分恐惧外界和他人，不知 道怎样面对冲突，也不知道怎样解决问题。因此，如果你们希望改善孩子的性格，首先改善你们的养育方式吧。
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