我相信每位伟大的妈妈们，就算是看着自己的宝宝，心中的幸福也是溢于言表的，很多妈妈们在家不仅是小孩的妈妈，也是小孩爸爸的保姆，每天除了忙小孩，就是操持家务了，也许在婚前还能注重自己的打扮，现在却没有了时间，在这，其实我想说的，漂亮妈妈不一定是要涂脂抹粉的，每天把自己打扮的鲜亮的，而是，妈妈们，在忙碌之余，一定要注意自己的健康，因为在我认识的那些妈妈们里，都有同一个毛病--胃不好！在我认为，健康的妈妈才是漂亮的，健康的妈妈才是最负责 的！
在我周围，有些妈妈们早上忙了孩子就开始收拾家务，忘记了吃饭，一天吃饭很不规律，这样日积月累，胃肯定就出问题了，有的是刚开始的时候，只是胃疼，买药吃了好了就不当一回事了，有的严重到了开始吐酸水，去医院检查后发现到了胃癌，愣是切掉了三分之二的胃才算保住了一条命，从此不敢再不按时吃饭了！
其实，妈妈的健康才能保证小孩的健康，健康的妈妈才是最漂亮的，早上7-9点的时候是胃酸分泌时间，这个时候一定要吃点东西中和胃酸，否则，长期不吃的话，胃酸过多就会损伤胃黏膜，容易得胃癌，晚上也是，晚上10点之后胃就开始休息了，这个时候是不宜进食的，否则胃得不到休息，会超负荷分泌胃液，也是会损伤胃黏膜的，所以，一定要按时吃饭，拥有健康比什么都重要的！
希望每一位伟大的妈妈们，为了自己，为了孩子，注意您的健康！
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