宝宝的情绪我们该如何应付才正确?

孩子闹情绪,发脾气是一个非常棘手的管教问题。处理孩子的情绪问题,父母需先明白情绪本身并没有对与错,情绪是人对一些事情的情感表达,孩子出现负面情绪时,父母须先对其感受表达认同,至于由情绪而衍生如大吵大闹、推弄家具等不正确行为,则可在认同其感受后再作指导和纠正。  孩子出现情绪问题,常见原因包括:  •对自己要求高,一旦表现(例如成绩)不理想时,便会感到不悦和沮丧。  处理方法:引导孩子明白现实中,并非每次都能如愿以偿,人生中的挫败是无可避免的,人的价值不在于是否事事都达至完美,最重要是在过程中有否付出过努力。  •父母对子女的期望高,孩子往往因为不能达到父母的要求,而感到不安和恐惧。  处理方法:审视自己对子女的期望是否合理,若孩子的能力是达不到的话,是否有需要调校对他的期望,因为期望过高的父母,会影响子女对自己的要求。  •借助情绪,如发脾气等方式,要胁父母或争取自己心中所想获得之东西。  处理方法:父母要坚持自己的宗旨,不因孩子发脾气而作出让步,不让孩子以为发脾气便可以令父母就犯。对于初期试行此方法者,会发现孩子的反抗力可能更大,如父母仍坚决执行时,孩子会明白发脾气是于事无补的,亦不会使用此方法争取,而父母事后可透过协议方法,让子女知道什么情绪下才能获得心头好。  •遇上突发的事情,如被同学欺负或遭老师责备而产生不快的情绪。  处理方法:以同理心聆听孩子的郁诉,认同其感受,让他学习接纳自己拥有负面情绪的事实后,再引导其分析有关事情的始末,若是自己犯错,便提出改善方法;若是别人不对,则提供可以处理的方法。

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