孕前准备都包括哪些内容？
一、身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。
二、营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。经济条件允许的情况下，建议在怀孕前三个月服用含有叶酸的多种维生素、微量元素，同时保证胎儿发育必需的不饱和脂肪酸——α－亚麻酸的摄入，不光能减少神经管系统的畸形发生，而且能够促进胎儿大脑、视力以及各系统更加全面的发育。
三、生活准备。夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯。
先抢一个沙发做做,呵四年没怀孕正在治疗中，不管能不能等来可爱的小宝宝，只要对宝宝好的我都吃xuyumei_1979写到：正在做孕前准备，期待好孕！
路过顶下，呵呵塑料宝贝王写到：备孕有些日子了,现在在吃中药调理.希望能早点好孕!楼上的，中药调理后是不是要等一段时间再生孕呢？中药是否会影响胎儿上海添维防辐射孕妇装，可以去找我交流一下塑料宝贝王写到：jingzhi2006写到：妈咪纹胸热卖中上一篇：准爸爸备孕不可小看水果蔬菜（备孕必看） 下一篇：备孕准备之
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