自从兼任宝妈论坛育儿专家一来，经常看到一些糊涂妈妈孕前或者孕中做的“傻事”。所以今天写了此贴，专门献给准备怀孕或者怀孕中的妈咪。希望可以给你们一些建议。
如果妈咪还有不明白的地方，可以直接跟贴。
1．一旦准备怀孕，就不要接触有毒有害物质。此类东西包括，染发剂，香烟，工业胶水，农药，禁用药物，化工用品。
2．小毛小病，不要轻易服药。调查发现，很多孕妇在怀孕初期，会有类似感冒，发热，牙痛等症状，很多新手妈妈认为是身体有恙，自己随便服药。这样非常不妥。如果没有避孕了，身体不舒服，就去医院看病，就诊时告诉医生，自己准备要孩子，提醒医生在开药时避免孕期慎用的药物。
3．饮食方面也多加注意，少喝咖啡，戒烟戒酒。每天坚持服用一片复合维生素。
4．正确认识生活辐射。有些人决定怀孕后，夸大了周围的日常辐射，把普通电脑和手机辐射妖魔化。其实日常的手机接听电话或者电脑操作并不可怕。只要每天工作之余，稍微休息一下，一天用电脑不超过8－10小时，就不会有太大影响。
5．建议可以穿一件防辐射衣。如果决定不好意思，那就买一件小马甲或者围兜穿在衣服里面。
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