听说孕妇的味觉会变迟钝，是真的吗?如果因此想吃重口味的食物，该怎么办?

听说孕妇的味觉会变迟钝，是真的吗?如果因此想吃重口味的食物，该怎么办?

专家解答：怀孕时，部分孕妇的确感觉食欲变差，味觉也较为迟钝。因此，在饮食习惯方面，为顾及孕妇的食欲，酸、甜、苦、咸的食物都可以适量地吃。只是孕妇的饮食仍应以少量多餐、营养、清淡、容易消化为原则，简单而多样化，才能避免造成肠胃的负担。有时为了增进食欲，偶尔吃些口味较重的食物也无大碍。

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