我们今年10月就要举行婚礼了，打算5月份去拍婚纱照！！
但是现在的我，胖的不行啊！！自卑！！！
刚刚谈朋友的时候才92斤，上班以后体重直线上升，现在已经114啦！！！而且手臂也粗了好多！
有谁能告诉我，快速瘦手臂的方法或者有什么障眼法，但是不想靠药物来控制哦！！！！
[最后更新时间为 2010-03-31 21:22]
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呵呵，没事了，可以修图的！影楼PS的技术很高的！我快速瘦手臂的方法是：两脚与肩同宽，微微下蹲，左右手轮流向后甩，有空就做做，效果很好。
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[最后更新时间为 2010-03-31 21:59]
可是照片上PS，但是到时候 看到真人不要吓一跳啊！！！
3楼 likun567 说:
我快速瘦手臂的方法是：两脚与肩同宽，微微下蹲，左右手轮流向后甩，有空就做做，效果很好。LOVE小屋专营情侣装亲子装，有空来逛逛吧最简单的减肥方法就是晚上回家后快步走两个小时。天天坚持，肯定见效。还是运动最好，不但减肥，还能使气色好，到时就是一位健康美丽的新娘子了。汗，跟楼主一样，我也是五一想拍婚纱照，但身上都肉肉的，郁闷，正在纠结现在要不要拍呢。。。哎 没关系 健康就行了 反正又不在找了我圣诞结婚，也还没拍婚纱照，有 MM可以告诉我怎么痩退么？尤其是小腿，我小腿粗，从来都不干穿裙子
同样的烦恼。。
我也纠结着了
运动减肥吧摄影师修片技术老高了。
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