好久 好久 已经没有跳舞了
之前一直跟店铺帮派的姐妹们说教授肚皮舞课程
拖到现在，还未兑现
趁这个月比较闲，赶快上网订购了肚皮舞衣服
今晚开始在办公室里舞了一段
刚一换上装备（我的妈呀）那个腰上的肥肉，差点没吓晕我
现在的身材完全就是妈妈桑级别了
不过跳起来真的是超肚皮舞
没有一处不震动的，哈哈
以下这张照片，你们就可以看到我那松垮的肚子了
我以前的腹肌已经完全的解散
哎~ 好汉不提当年勇
现在看来不是我要交姐妹们瘦身课程了
是我要和你们一起瘦身了
哈哈，这几天我要抓紧时间练习
就开始录制视频
最近在房间里，我都尽量不开空调
好让自己好好出汗，今年夏天真的是没有出什么门，所以一直都流汗
浑身都有些肿胀的感觉
最近一直说早上起来跑步
好不容易下定决心
起来的时候不是下雨，就是天气热的喘不过气
想去游泳池游泳
新闻又报道武汉泳池的水质有问题
想来想去，还是跳舞最适合我
就是放上音乐
放纵自我……
听到音乐，似乎那个自信的我又回来了
好像自从没跳舞开始，变得一直都对自己没有自信
失去了曾经的神采奕奕
今天，大汗淋淋的我，对着镜子笑的瞬间
好熟悉，就是那个我
一直不知道去了什么地方的那个我
对，就是这个笑容
这个感觉
终于，跳了久违的舞步
也找到了久违的笑容……
舞蹈教学稍后更新图片……
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最近一直坐在电脑前··屁屁越来越大了~~~
搬回家学习囖~~~~~~
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shake~shake~~~有空来我家逛逛吧,都是一些物与所值的精致首饰
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楼上的广告怎么这么多呀
真是眼花缭乱了
支持楼主,你的身材可真棒的
配上漂亮的衣衣就得不得了啦
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俺是路过的～～ 俺要去打酱油
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