穿睡衣睡觉的好处
1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。
一、睡衣材质
经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。
1、纯棉的最好
款式:宽松型,不要太紧的松紧带(以免压迫皮肤及神经休息) 一般百货或卖内衣的店都有。棉的一般放在春秋穿。
2、性感的材质:丝质
款式:短小轻便,方便穿脱
真丝，面料轻柔舒服，据说对人的皮肤有一定的滋养作用。不过缺点是比较脆弱，也容易会缩水，可能你穿着穿着就发现把它给穿破了，不过夏天还是穿真丝的好
3、桑蚕丝，很柔软，摸起来也很滑，很舒服。
的确，真丝和棉是最好的睡衣面料了，但由于真丝价格较高，还不是人人都穿得起。所以，比较理想的睡衣是全棉针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液，而且由于它柔软、吸湿怀透气性好，还可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。
二、睡衣选购
1.衣料要选择全棉的。
比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。
2.颜色要选择淡雅的。
淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3.款式要选择有充足阔度的。
睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。
三、睡衣款式
1、吊带式裙装
吊带式睡衣多用于夏季。由于夏季炎热，汗水常常将人们的内衣打湿。所以，既要解决汗湿的问题，又要考虑美观，于是，吊带式睡衣登场亮相了。
吊带式睡衣的质地主要有真丝、绢丝、棉麻混纺及纯棉几种。由这些材质制成的睡衣，既吸汗又不贴身，那种飘逸的感觉，的确令人心驰神往。
2、分体式套装
分体式睡衣的最大优点是穿着舒适行动方便。居家的女人大多数都愿意选择这种款式的睡衣。
分体式睡衣的款式主要体现在上衣领型的变化上。小西服领式的上衣是最常见的一种领型，宽松的设计，两个大贴兜充分体现出了实用的价值。
西服翻领设计的另一个妙处是将女人的颈部裸露出来，使居家的女人能够将颈部修饰一新。在清洗方便，免去了穿套头衫的不利之处。
除了小西翻领的款式，翻领衬衫式的款式也是最常见的。翻领睡衣，增加了颈部修饰的灵活性，位于颈部的扣子可以系上，也可以解开，看以随意，实则独具匠心。
3、连身式睡袍
在睡衣的家族里，较早出现并且被人们称之为睡衣的，恐怕就算是这种连身式睡袍了。连身式睡袍的出现，不仅将人们的衣饰从此做出了工作与居家之划发，而且也暗含人们生活水平的确是提高了。
睡袍的款式几乎是没有多大的变化，一根腰带横腰拦截，将睡袍与肌肤拥抱在一起。让肌肤彻底地感受睡袍柔软里衬的抚摸。由于这是一种较为单一的款式，于是，睡袍便在无形之中被人为地男性化了。睡袍的柔软与男人的刚性的完美组合，往往被人们理想地认为穿睡袍的男人温柔而性感。
这种赞誉不知是只对睡袍还是针对男人，或许两者都有。但是，不管怎么说，这也只是从前的事了。现在，穿睡袍的女人已经比比皆是，弹性而丰腴的肌肤紧贴在花团锦簇、柔顺爽滑的睡袍里，姹紫嫣红的图案，富贵华丽的色彩，籼然妩媚的笑靥，曲直有致的妖娆，你能说穿睡袍的女人不温柔、不性感吗?
[最后更新时间为 2010-07-21 22:41]
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