本人:女、165CM,45公斤左右,是不是很瘦啊!超瘦的.由于身体太瘦,对外界的抵抗力就差,一直想增肥,所以希望达人们支支招。
本人那么瘦,也有以下几个原因吧!
第一:熬夜。熬夜最能让人瘦的,因为熬夜很伤身啊!感觉每次熬夜后身体就轻了很多。
第二:我很多东西不吃,是因为我天生就不吃的。不如说奶类的东西就很少,牛肉、狗肉这些也不吃,而且我吃肉也吃很少,在饭堂打一份鸡肉有时都吃不完的,而且自己看不顺眼的坚决不吃。
第三:我经常跑步、游泳。多运动。
所以就那么瘦了,瘦很简单,只要你有信心。
[最后更新时间为 2010-07-28 12:46]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>另外再奉劝大家一句,减肥要有道,但不要太瘦哦!3点,都跟LZ相反的。。。。。。所以我是那么的胖。。。。
如果你只有19元,你会买一个什么东西送给他呢?
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