准妈妈孕前服叶酸可防早产

美国母婴医学界1月31日发表的一份研究报告指出，妇女孕前服用叶酸一年，则发生早产风险几率减半。 　　

美国母婴医学协会31日在得克萨斯州达拉斯市举办妇科、产科医生年会。会上发表的一份研究报告提出，妇女服用叶酸可以使发生早产几率降低50％到70％。早产可能导致儿童智力迟钝、失明和肺部问题。 　　

美国国家卫生研究院在1999年到2002年期间，跟踪调查38000名妇女。研究领头人拉德克·布科夫斯基在这份报告中说：“补充叶酸至少一年时间，可使孕后20个星期到28个星期发生的严重早产几率减少70％，使孕后28个星期到32个星期发生的早产几率最多减少50％。” 美国非营利的孕期健康基金会“一角征程”负责人艾伦·弗莱施曼说，这项研究支持了美国公共卫生部门要求所有育龄妇女每天服用400微克叶酸的建议。

解决方案

1、绿色蔬菜.水果.酵母和豆类食品。每日吃菠菜，酵母里含有天然的完整B族维生素（叶酸丰富）

2、可以选用保健食品即食酵母粉，B族维生素

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