【我要分享】A杯-C杯的冲刺 + 美白

回顾之前的秀物帖

███黄钻买家晒近日护肤品●谁好谁坏听我道●品牌大集合███

每次回来都会带一堆护肤品给自己想用“多买多囤 边用边囤”是我做人的原则 之前的秀货帖被众姐妹支持后 这次继续继续~~ 由于上次介绍的就全部都是基础护肤品 那这次我就不介绍基础护肤了 直接来深入的

女人这辈子的工程 无非就是不白的要美白 胸部小的要丰胸 身材肥胖的要减肥没了吧 ？自从自己调配丰胸精油成功丰胸后 胸部我是有了，可是一到冬天我就胖 于是减肥正在进行中，美白终于告一段落了。今儿就说说美白 主要从 脸蛋 脚丫子 和手爪子开始！

当然啦 前提还是 自己动手 丰衣足食 不要总是满足于直接买来的护肤品 适当的自己加一些法宝进去 你会发现不一样的结果哦！

我把不同分类的都分开照了~~

要记得啊 ！！都是素颜！！没有粉底 没有PS 仔细看能看出我脸上的毛孔和汗毛 唉！

SHOW ON~~

左边第一个 曼秀雷敦尿素柔护霜 适合用于肘+脚

左边第二个 资生堂美白+SPF15乳液

左边第三个我自己调配的乱七八糟精油 什么美白嫩肤精油啊 薰衣草祛痘印啊之类

左边第四个 玫瑰纯露 常面对电脑 或长期开空调 亦或任何需要自己水嫩水嫩的女人 都需要具备之良品

左边第五个 雅漾温泉护手霜

后排高高的 大家都知道 雅漾喷雾 。。。 后排第二高的是洗甲水 哈哈！！怎么它也来凑热闹了。 因为下面还有指甲油的推荐呢~

一个一个来吧~

NO.1 曼秀雷敦尿素柔护霜 适合用于肘+脚

偶上四肢了啊 ~站着的站稳了 坐着的扶好咯！

细腻 柔滑 好用就四个字 ~~ 不知道国内有没有的卖。 建议爱美女士一人囤一瓶~~保持手脚嫩白柔滑~~

我每次用的时候 会加一滴姜精油 冬天还是很寒冷的 姜可以促进血液循环 温暖人 所以在按摩手脚的时候 也可以被姜的精华呵护 一举两得 说真的 真的会觉得温暖 家里有老人 儿童的 可以在冬天试试姜精油。

NO.2 资生堂美白含SPF15乳液 还有我自己调配的美白嫩肤精油

其实这个乳液当然可以单独使用 但是冬天一到 我的皮肤就非常敏感 而且一旦休息不好 脸色就灰常灰常滴难看 所以我每次用的时候会加一两滴美白调理精油 平时也会喝些花草茶 今天相机照到最后没有电了 明天补齐花草茶的照片

手心中间闪亮闪亮的是油油。。手心下面的是乳液~~ 混合混合~~轻轻的按摩脸部 不要用力过大 用力过大的话 会激活皮下黑色素的生成 那样就不会白了。。。。黑啊 黑啊 黑啊的！

我是喷完纯露擦的 。。。毕竟乳液也是锁水的 如果只喷纯露 不擦乳液 那么保湿时间就短了很多

擦好啦！

因为我很爱吃辣 有的时候晚上会吃很多辣的东东 第二天第三天就容易长出痘痘来 ∴ 祛痘和祛痘印的也是我必备的 也是一样，跟乳液一起混合使用 但是要记得 每次乳液只能混合一种功效的哈~~

毛孔太清晰了~~HIA HIA ~~ 我自认为皮肤还是比较白白滴。。。。 臭美中 O(∩_∩)O哈！

接下来

雅漾温泉护手霜+我自己配的美白嫩肤精油

又该到手手了。。。

今年夏天的时候我写过一篇帖子 人气也老高了~~就是那篇纯露+珍珠粉美白的帖子 不知道大家还记得不

有姐妹总旺旺问我 家里没有纯露 只有护手霜 也想美白 怎么办。。

OK～那和我现在一样　～～我的珍珠粉都用完了　我也懒得出去买　　最近这大雪天儿　　出去准挨摔　大家家里如果有玫瑰精油　或者柠檬精油　或者美白精油的话　　也可以跟这种纯天然的护手霜一起使用　要记得是纯天然的哦～～

我用的是美白嫩肤的　因为我也算一个典型的贤妻　总是做家务哒　手手一定要细心呵护

擦完以后忘了照手了～～　不过无所谓哒　看看还没擦之前的手就蛮细腻的皮肤　大家就该知道长期如此保养的双手是啥样子啦。

无尽臭美中。。。。天天做家务的双手也能这样～～女人就得这样　～～ＨＩＡ　ＨＩＡ

手+脸+脚显摆完了～～下面显摆显摆我的小零散吧～

四大支相信姐妹们都知道　～～都是资生堂的MAQUILLAGE系列~~之前还有两只都送人啦 我自己留了三支 一个是透明的酒红色 一个是酒红 一个是紫粉 右边数第二个是2009年新出的护甲液~ 因为用过洗甲水后的手指甲边缘会很干 用这个按摩一下就很柔软了 还可以去死皮的哦！ 中间的那个小瓶是DIOR的限量版紫色指甲油 阳光下会变色~一会儿紫 一会儿蓝的 好看好看！

唇彩系列 都没怎么用 囤货来的。。

左边第二个 资生堂的补水~

中间的是09年风靡一时的水亮晶透系列 超润！！超亮！！狂推荐~~明天白天我照个涂好的给你们看啊~好喜欢 ！！真的很果冻

右边第一个 还是资生堂的MAQUILLAGE 资生堂这个高端品牌在日本销售量相当的棒 不要说我喜欢日货 因为的确适合亚洲人肌肤 。喜欢跟风的 可以试试 绝对不会后悔！很润！保湿效果超级棒。

右边第二个 照的有些过闪了 是雅诗兰黛的 熟悉我的人都知道我一直热衷于几个品牌 雅诗蓝黛 资生堂 和DIOR 虽然这款是透明无色无味的 但是很晶莹透亮 而且保持时间长 立体感很强 不要总认为它们的价格高 就不会去尝试 你试过就知道了 绝对的一分钱一分货 。

今天太晚了 我就先写到这儿。明天再来更新

也不知道这么晚了还有没有人看~唉~~一手妆前保养

[最后更新时间为 2010-06-04 16:38]

更新啦更新啦 。。。趁热打铁。。上一下战痘时期的照片。。

上个星期表姐过生日 晚上一起去吃烤肉 火气太旺了。。。结果脸上开始长痘。。。

残忍上图一张。。。

轻拍

对于我这张脸 大家可能还不熟悉 。。。。因为一直以来 我只给大家看我的右半张脸..那边没痘痘

这是我的左半张脸。。大家第一次见 。。就是有痘痘的 唉。。桑心。。

因为是夜幕即将降临前出门时拍的 光线不好。。比较暗淡 大家就看下痘就好~~

捂脸见人 。。。于是开始战痘。

自己DIY 开始ing.... 大家该拿笔的拿笔。。。该拿纸的拿纸。。。记一下原料 。。

我用的是精油 因为精油渗透力强 效果能快一点

原料：薰衣草 芦荟油。。。

家里没有精油的，用绿豆粉。。绿豆粉+薰衣草纯露 直接敷在痘痘上。。。平时也一定要勤喷薰衣草纯露。。因为本身薰衣草就抗痘去痘印

今天下午我给自己的左半张脸

痘痘是下去了 但是还是有痘印。。。

我继续继续！！

三天后给大家报告成绩。。。。。。。。

[最后更新时间为 2010-01-11 22:39]

第二部分 我的丰胸苦累史

大家都知道 我是自己调配精油 拿自己当小白鼠 丰胸成功的

先简单介绍下我的情况：

我身高一直都是163-164 也不知道为啥有的时候量 就有高有低 哈哈 体重一直在100-110左右 最胖的时候要属高中的时候了 120 现在瘦多了。。胸一大一小 。。。 左大 右小 穿70A是没有问题的 就是右边稍微有些空。。我好多顾客跟我一样 都有大小胸 难道这个在女人圈里很普遍么？ 早在2005年的时候 我对丰胸就狠感兴趣 因为穿衣服不漂亮~~ 我还偏偏就喜欢穿那种比较SEX的衣服 ·唉~~没姿色么 所以考虑到了丰胸 手术咱不敢做 别的方法咱都用过 什么姗拉娜 什么娇韵诗 什么葛根粉 什么VE 还有物理仪器 ~ 现在还在家里 谁要谁要 ？便宜甩了~~ 哈哈 。。

考虑到精油也是因为平时护肤会用到精油 朋友们也提醒过有丰胸精油的配方 没尝试就没希望 所以咱就尝试了。。。结果就成了

精油得按摩 当初我调配完精油 就给自己做按摩了 所谓近水楼台先得月吧 我用到精油还是相当方便了。搭配食疗是辅助效果 下面我先介绍介绍按摩手法 再介绍食疗啊 。。都可以自己动手做的 都是自己动手 丰衣足食了~~

精油的配方网上有很多种 基本都是这样 除非说是不同的人 不同的体质 可能配方稍有差别 我们也一直是遵循这个原则来调配的精油

精油大家可以自己调配 也可以多家选择 这里主要是讲按摩方法

1.由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压3次。

2.以双手由胸骨上方向颈部延伸，连续提拉3次，再分别以双手拉抬胸部的方式向颈部连续按摩3次，左右各3次。

食疗呢 介绍几个超市都能买的到的原材料

今天说几个~~

NO.1木瓜牛奶。。。

都说木瓜丰胸 。实际上 木瓜需要做熟才能发挥丰胸的功效 。。不然瘦身功效是大于丰胸滴 。。

现在这个季节 是木瓜上市的好季节哦~而且很便宜 随处可买 。

木瓜每次吃半个 我就够了~~

原料：牛奶一袋 木瓜半个 。。 榨汁机。。OK~~

木瓜先蒸熟。。去籽哦~ 蒸熟后切成一块一块的 放进榨汁机中，放入一袋牛奶 。。 打碎为止。。

用锅烧开一下即可。。我弄的糊糊的 。。冰镇吃很爽哦·

这个糊糊里 之所以有一点点黑点点 是因为木瓜去籽的时候 我没去干净 哈哈哈~~ 剩了两个·~

记得根据自己的口味加糖哦~~

NO.2 红枣黄芪鸡爪花生汤

原料都写在题目里了。。直接放砂锅里 两个小时后 吃肉喝汤即可~

当时拍这个照片的时候忘记不能加水印了 结果我加了。。水印里还有我店铺连接 我给P掉了~~

NO.3 黄豆花生豆奶

豆浆机家里都有吧 ？花生有吧 ？黄豆有吧 ？牛奶有吧 ？ 电有吧 ？

OK 那就全了~~

只是大家记得一个步骤啊 。奶是最后加的 就是豆浆做好了以后 再直接加奶。不是做豆浆的过程中加奶。。

NO.4 我到现在都还会喝的。。 黄芪红枣茶

几个红枣+3片黄芪 开水冲泡~~凉一点点我会加一点党参蜜 不为什么 只因为直接喝不好喝。。干脆连蜂蜜一起得了~~ 事实证明效果不错 当然 我说的是皮肤的效果啊 。。。还治疗痛经 ~~嘿嘿

NO.5 黑糖

这个黑糖里也添加了几种中药 比如黄芪啊 都有的 。。一次一块

开水冲 味道还不错 ~~多喝了可以调理气血呢~~气血对丰胸有很大的帮助哦~~

内服+外用 我觉得是最容易成功的方法

但是自己的毅力也很重要

希望大家都能坚持住 给自己一个机会~

送本人自恋照一张~~抱歉我比较保守。脸部我遮了哈。。

最后来讲讲丰胸精油的原理吧

好多MM都不知道 以为精油就是长脂肪的 其实这个是大错特错

所以有的精油名字说“增脂精油”这个就太不科学啦~

原理是我复制过来的。因为太科学的道理我用普通话实在是讲不明白

通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进起着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。这个再发育过程与女性青春期的自然发育是一样的，因而经巩固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。

了解了精油丰胸的原理 我来讲几个平日里大家对精油的误区 也是MM们最爱问我的

㈠问：月经时不让用精油 就是有激素吗？

答：月经时不用精油丰胸 是因为有些配方中含有玫瑰 玫瑰会收缩子宫 另外通经活血 所以不建议在月经时使用哦~并不是说精油中有激素所以不让使用 这句话是不对的~

㈡问：用精油会得乳腺病吗？

答：不会。 纯植物精油是非常安全健康的 如果你有轻微的增生 通过按摩+精油 还可以缓解增生哦 我认识的好多女孩子都是这样治疗好自己的增生跟痛经的。还有一些MM因为精油调理了自身荷尔蒙分泌 而治疗好了自己面部的痘痘 别看它只涂抹于胸部的 却作用于全身呢

㈢问：就精油 你就能丰胸成功?

答：精油只是丰胸的一部分 另外自己的心情 心理暗示也是很重要的 最天然的方法是对精油丰胸最大的帮助．愉快的心情和对自己的信心是最好的心理暗示法，不能小看它.

㈣问：精油是绝对有效果吗 ？

答： 医学无绝对 什么事情都不是百分百的 精油目前成功率大概有90%-93%左右 自己的努力也是很重要的 另外尝试也很重要 你尝试过了 你就有成功的可能 不去尝试 是根本不会成功的 。

女人其实身材不是最重要的

自信才是最重要的 所以我们平日里还是多多的提升自己的内涵 来增加自身的气质 这样才是最迷人哟~~

建议大家平时别总驼背哦·~影响胸椎也影响胸部发育 另外容易气血不畅。 多吃些木耳啊 红枣啊 对女人都很好 时刻保持心情舒畅 现在不少慢性疾病跟心情都是息息相关的 .睡眠时要取仰卧位或側卧位，不要俯卧。也要避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。

如果月经时总是有血块 那就是说明气血不顺 平时喝些玫瑰花茶来活活血 多吃点儿桂圆 我平时在家没事儿的时候会泡桂圆干哦~

2010.4.21 更新：

更新一些胸部自检图

这两天有MM旺旺和帖子回复中都提到了胸部健康的问题 。

咱们先教一下胸部自检方法吧 。

A.洗澡时检查

沐浴时，胸部先上好肥皂，便于滑动检查，检查时，一手放在脑后，一手手指伸直并拢，用指腹以螺旋进行方式，仔细检查乳房每一部份，看看是否有硬块，以此方法左右互换检查。

　　女人擦洗乳房或冲洗这些隐秘部位时，最好用清洁的温开水，用专用的柔软毛巾，并且擦洗动作要轻柔

B.镜前检查

站在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常？**有无凹陷？皮肤有无皱缩、隆肿……等现象？轻捏**有无分泌物？再检查腋下，有无淋巴腺肿？最后，再将双手高举过头反复再做一次！

C.平躺检查

仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下，将左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房做小圈状按摩，此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向检查至原点（至少按摩三圈）。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。

检查要领

A.指法：指头触摸，同时要手指并拢。

B.范围：两侧皆包括锁骨下方，胸骨中线，助骨下线及腋下。

最后，用姆指与食指，轻捏**检查有无分泌物。如果自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽速就医，再做进一步检查，切勿拖延，耽误病情。

[最后更新时间为 2010-06-06 23:16]

呵呵，女人可不要亏待了自己哟！

好，来顶了

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