少女时代的我，身材傲人，女同学羡慕地说我的身材是班上最好的。丰乳细腰、修长纤瘦的腿也成为吸引日后老公的一大亮点。
婚后，因为准备生BB及之后的哺育，暂时没出去工作。又刚好迎来了小生命，就不管不顾了，毫无节制的吃喝下去，理由是BB需要营养，等生完再减肥。其实，脂肪就这样一点一滴积累起来的，苗条也是一点一滴修出来的，这是后话了。
胖瘦是一个渐进的过程，天天见的人反而不宜看出变化。BB出生几个月后，想去买几件漂亮的衣服穿，那些日子真是惨痛的经历！凡是看上的服装不用试身，售卖小姐一律:“没有和你穿的”或是；“我们这没加大码的”天那，曾几何时我的标准身材要变加大码了？不知姐妹们有没经验，人胖是年纪好象也大几岁，看姑娘时的照片判若两人，我想一定要恢复身材，向年轻时的我看齐！
首先从每餐一碗半饭减到大半碗，吃完马上放下碗筷离开饭桌，开始会觉得不习惯和饿，胃有不适应，一段时间后就不会饿了。每天在家跳二十分钟健美操，喝一种减肥茶，这样一星期下来就减了一斤。看到体重有所下降，虽然一斤，也令我大为振奋，继续坚持，这样没星期减一斤了。来头减肥容易，效果明显，等减到53公斤是，出现一个停滞期，我减饭量，不吃肉类，每天喝两包减肥茶，运动更不停。以后发现，没减五六斤后，有一停滞期，就一如既往的节食，又会继续轻了。减肥真的好痛苦啊，现在我是减了40斤有修出了傲人身材。
支持一下，顶一下，亲们有问题可以找我！我是有问必答的，我是很热心的哈，加油！！！洋洋加油！！！
好的,我一般地说的真佩服你，坚持是最难的，我可能做不到，呜呜...减肥就是要持之以恒，才能见到效果。不反弹减肥就是要持之以恒，才能见到效果。不反弹评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
