历时两年点滴记录史上最详尽最真实的祛斑日记
本人是一位深受黄褐斑困挠多年的MM,一直不断努力寻求、尝试各种去斑方法，在经历无数的无效、反弹的失败之后，现在终于小有收获，所以想将成果跟大家分享一下。希望能给有同样困扰的JM们一点帮助。先将祛斑前后照片给大家看一下，毕竟是个人隐私，所以将眼睛遮去了，但本人以人格担保全部照片均为真实拍摄，未经任何技术处理，本人的拍摄也力求排除光线的外因，最大限度客观反映色斑的真实状况。在这里说明一下：第一组照片为治疗初期拍摄,大概是面针治疗期间拍摄，色斑还没有什么明显淡化迹象,但因针灸造成的皮面部淤青、淤黄还是很明显；因当时的相机没有设置日期显示，所以照片没有日期显示。后一组照片为治疗停止半年多以后拍摄的，也就是此贴发表前不久拍摄。治疗前后照片并非同一相机拍摄。
治疗前的
治疗后的
下面就将整个治疗过程以日记形式展示给大家：
昨天去诊所看牙，那个大夫已经有数月没见了，见我的第一句话就是：够憔悴的！一句话说得我心里那叫一个难受，都是这“致命”的黄褐斑，简直都快被它折磨死了！
下面还是将我这段时间的治疗情况跟大家报告一下吧，帖子以日记的形式贴出，并会在我后续的治疗过程过重不断更新。希望我的治疗会取得喜人的效果，也为大家找到一条去除黄褐斑、救姐妹们于水火之中的生路。
09．5.22 星期五
今天是静脉滴注“谷胱甘肽+维C”静脉滴注的第7天，身体没有什么不良反应，色斑也没有见到什么淡化的效果，不过回家的时候见到一个昔日女同事，在距离有五六米远的地方和我打招呼，说了一句：“你是不是又白了。”不知道是不是该滴注起到了一点增白肤色的作用，毕竟这两种药物都是还原黑色素的。这里说明一下，本人本来就不黑，加之该同事天生较黑，所以数月未见的情况下，有个色差的对比也是难免，所以无从确定是否真是滴注起到了增白肤色的效果。
静脉滴注之前采用的是纯中医疗法。主要有针灸、火罐和中药。
针灸主要是手法简单的背部针刺，这里也简单说一下。先用梅花针在背部相应穴位叩击，然后在针刺部位拔上火罐，留罐20分钟。隔日一次。此法只能算微痛，大多数人可以接受。还有耳部刺络放血，用三棱针在耳部相应穴位针刺，以出血为度，因耳部本身血液就较少所以有时要在针眼处强行挤压至出血，每个耳朵针刺部位在七八个左右。隔日一次，两耳交替进行。此法还是很疼的，估计有些MM难于忍受，不过本人还是忍了—没办法，为了这张脸豁出去了！两种针法结合，大约做了五六次。
接下来又增加了自血注射。用注射器在静脉抽血5毫升，然后注射到相应穴位，分别为两上肢、下肢的关节附近穴位，一共四处。此法进行了三次，接下来两天感觉关节附近有疼痛现象，不知是否由于自血注射所致，上网查未见有相关说明，为保险起见，遂暂停该疗法。
接下来将耳部针刺放血改为“耳穴贴压”，就是一块块剪好的小胶布将植物种子（最好是一种叫“王不留行”的植物种子，因为我就医处没有，遂用另一种替代，具体什么植物没有问，感觉跟小米粒很像）粘贴在耳部相应穴位（还是前几日针刺部位），然后自己每日按压揉捏。每天5次，每穴1分钟。也是隔日一次，两耳交替进行。揉捏过程还是有些疼得，因本人工作时间较紧，没有严格执行到5次/天，此法坚持至今。
接下来在网上购买的治疗黄褐斑的光盘到了，看到里面有一种艾灸疗法。介绍说是用于病程长年龄大的患者，于是决定再增加这一项。让我所就医诊代购来艾条，一盒十支，要了我10元钱。方法就是点燃艾条，在面部色斑附近炙烤，每次15-20分钟，注意不要灼伤皮肤。因为本人的黄褐斑集中在眼周，所以烤的过程中，艾条的烟很容易呛眼睛，需要微闭着这一侧的眼睛方可进行。有点难度。每根艾条可以用两次。此法坚持了三天了。
再来说说外敷的。外敷得用的也是网上的方子—五白膏，白附子等五样中药研粉，每日用白密调成膏敷在患处，为防止睡觉时粘到被子上我又在上面盖了一层面膜纸。
至于内服的，最开始吃了一星期网上的中药方子，费用100多。第二周在那方子的基础上，我那大夫又自行加减了一些，又吃了一周，费用翻倍好像是不到240。两周下来脉象上没有什么改变，自己感觉也没什么好转，想到以前吃中药前前后后长达一年也未有丝毫见效的经历，遂决定放弃吃中药，当然也是考虑到精简治疗费用。每星期200多的汤药，数月下来，费用也可观了，最关键是感觉这东西对我没效果。因为之前买了两个疗程的“百消丹”（长甲）现在还有一疗程的没有吃完，于是接着吃这个。这个也说一下，当初买的时候卖家说，一般病人两个疗效（8盒）可治愈，严重的三个疗程也痊愈了。但我吃了一个疗程未见效果，估计这第二疗程下来也不会有啥效果，真不知道这些东西怎么到了我这里都砸了牌子。想着把这百消丹吃完了，试试“六味地黄丸+逍遥丸”，当然也是网上看的。
再补充一下治疗费用。汤药的价钱上面已经说过了，针灸、火罐、耳穴贴压、自血注射这些每次一共收我10元钱，因为是隔天一次，也就相当于5天/次。静脉滴注的药液、针管等东西都是我自带的，只是到诊所给扎上，每次4元的费用，当然这也是我比较几家之后较便宜的，其他还有7—10元不等的要价。因为去斑是一个长期的任务，也需要不断尝试各种方法，所以不得不精打细算哦。
以上方法治疗至今，还没有见到什么效果，唯有继续坚持了！
09．5.27 星期四
待续
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看着我朋友脸上陆陆续续出了好多色斑,她也不知是电脑辐射还是内分泌失调
,他说原来也用了好多产品,什么去斑霜啊，祛斑液,本草精华等等,但效果总不理想
………她还为这原因上医院检查了一番,医生也开了好多药,但仍无法挽回面子问题
.我看着她那么着急就半开玩笑的逗她说你让我来试试吧，没想到她确认真起来了，真的是想死马当活马医了
.我虽然不是什么名家，但学美容也有一段时间了
，毕竟是学医毕业的嘛，本来以为还给老师的专业知识没想到在这里给用上了。于是根据我的经验我上网忙碌起来，谁让她是我最好的朋友呢。我给她找了几个方案：
一、方法要科学——祛斑需要“外涂”+“食疗”
既然色斑是由内部和外部两个原因造成的，那么，要想祛斑，科学的方法是通过“外涂”+“食疗”同时针对内外因进行治疗。
外涂：通过外涂，对皮肤表面给予深层滋养，从而对已出现的色斑进行修复，并对新的外部伤害形成防御。
妙招一：杏仁+鸡蛋清法=除雀斑
杏仁，5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10----15日显效，以后不发。
妙招二：冬瓜汁+白醋=除黄褐斑、蝴蝶斑
冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
妙招三：鲜西红柿汁+蜂蜜=除面部色素斑
鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。
食疗：通过饮食配合，可以打通体内因年龄增长而形成的“气血瘀阻”，调节内分泌失调、补益气血、恢复肌体年轻，从而从根本上减少色斑的再次生成。
注意：平时多吃西红柿、土豆、苹果最好是3种一起打汁喝，要问详细原因可以咨询宝利肤美容专家。
另外我再推荐一个自制的有效祛斑食疗方案
材料：新鲜洋葱2个，醋适量（镇江陈醋、水果醋均可），蜂蜜一汤匙
容器：保鲜盒、玻璃瓶均可
做法：
1 洋葱切丝
2 浸泡在凉开水里，约45分钟
3 沥干水后，把洋葱丝放入保鲜盒
4 倒入醋，至完全没过洋葱丝
5 加入一大汤匙蜂蜜
6 搅拌，放入冰箱冷藏
7 每天晚餐的时候，取出部分当小菜吃
8 要吃的时候，用干净、无水汽的汤匙或筷子取出一次要吃的分量
9 剩下的盖上，继续冷藏
10 一周内吃完
长期注意饮食调节，还能增加皮肤深层的营养、改善循环，同时对内脏进行调理，从而达到长久保持20岁肌肤的效果。
二、选择辅助产品要科学
有了科学的方法，我们还需要选择确实有效的产品来确保祛斑的效果。在众多产品中，可以试淘宝网上的一个东东，也是我在最近刚搜索到的。因为，首先我感觉成分不错，甘草黃酮、熊果苷精華都是比较安全有效的一个成分，最主要的我是看重一个TSG成分的，具体的可以上网查阅一下，还有就是只需要晚上使用的比较简单，容易给皮肤吸收。最后我还通过询问了买过这个产品的部分人反映verygood！我也顺便分享一下，我从来都不喜欢帮别人打广告的，但这个产品我认为可以一起推荐给我的朋友，没想到她非常懒，上边的方法都没来得及用就直接买这个产品去用，还居然碰巧把她久治不愈的难题给解决了。但我朋友说效果真得挺好，我写出来送给和她同样遭受色斑折磨的JMM，但愿对你们也有帮助。（也许是她太兴奋了，那么多次的失败都挨过来了，为了满足她的虚弱心我也做一会编导为给她空间留点纪念吧，这样感觉挺有成就感的.）
它就是网上很热销的宝利肤TSG美白祛斑霜，听说现在做活动哦，不知道我分享一下店家会有什么惊喜呢？
据她的口述，开始使用TSG美白祛斑霜有点不习惯，感觉粘呼呼的，好象不被皮肤所吸收
3天左右：皮肤黄气开始退下来了，皮肤开始有点嫩滑（证明正有效抑制色素母细胞的活性，层层粉碎并快速溶解黑色素）
一个星期左右: 部分色斑开始淡化，皮肤明显恢复红润；（证明从源头上抑制黑色素的生成，并且通过强大的抗氧化作用，减淡已经形成的斑点）
一个月左右: 她说有斑点的地方都已经基本只有很淡的印子了，不凑近看都看不出，还有皮肤都恢复红润了（这证明她有注意补水，皮肤有通过饮食调节恢复得比较快，一般合理的说应该有的人会感觉皮肤比较
干的）
3个月后：皮肤完好如初，红润嫩白，证明营养供应及细胞的新陈代谢能力恢复正常。转化了体内酵素酪氨酸酶的形成。
总结：这样一过程无出现复发趋势，更无皮肤脱皮，或者使角质层变薄这个一情况，说明没有添加违禁成分。以上仅供参照，或许是我朋友她这一期间饮食所调整得到改善了。反正问题解决了，我可以去忙我自己的事了。
哪些女人适合以上方法呢？
1、长期面对电脑，脸上有色斑的女性。
2、工作压力大、睡眠不好，脸色灰暗的女性。
3、吸烟、喝酒，导致皮肤粗糙、产生色斑的女性。
4、内分泌失调、月经不调，导致面色枯黄、长斑的女性。
5、生完小孩，面色黄、有斑的女性。
6、因更年期而出现乏力、易怒、情绪不稳、烦躁，皮肤灰黄暗淡的女性。
7、随着年龄的增长，受到黄褐斑、老年斑困扰的女性。
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我脸上没斑没痣没痘 哈 不被这些困扰
不过还是支持你
写这么多
顶起来给大家分享喽
在这里声明一下，有些不道德的人就是上面那个“彩云any”的主，盗用本人的帖子，还附加了一段，推销他的东西。写上本人的明子“光脚卖草鞋”，严重鄙视！姐妹们不要相信这是他发的帖子http://www.4why.cn/new.php?q=154505-9498978，下面那段什么生完孩子起了斑，之类的，不是我写的，我也从来没用过他那些东西！
顶几下┿╀╁╂╃╄╅╆∴好贴，看帖要回贴哦！谢谢回帖
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