吃西红柿减肥
作者：mydy1999 来源：8e亲子网
“晚间西红柿”能坚持的理由：
1、西红柿中含有的番茄红素、食物纤维能降低坏胆固醇，加快新陈代谢，让你变成易瘦体质。同时富含维生素C、E和矿物质能，补充所需营养。
2、番茄红素和维生素均有美肤作用。
3、内含谷氨酸，与其他食品的相溶度都很好，同时能吸收其他食品的营养，能够帮助你减肥的同时享受美食。
4、西红柿是一种便宜的食材，随处可以买到且用西红柿做得菜谱有很多，能让你轻松方便的执行减肥计划。
5、最后当然是“想瘦的决心”，跟晚间西红柿减肥法的目的一样，帮助大家瘦下去。
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我试过了，没用
谁说的？真不真啊？不会是晚餐都吃西红柿吧？？
多重好礼 就在 和茶堂 喝茶帮 还不赶快行动！
